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- 23. September 2019, 11:37
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Re: Neu - überfordert - frustiert
Meine Waage macht mich auch kirre....jedesmal draufsteigen, anderes Gewicht....bis zu 3 Kilo Unterschied
- 23. September 2019, 11:36
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Re: Neu - überfordert - frustiert
Noch was....Kaffee schwarz ?
Ich darf doch Milchprodukte essen?
Kaffeelatte ist nicht erlaubt ?
Ich war sooooo stolz, zumindest keinen Zucker mehr in den Kaffee (vorher 2 Löffel)
LG
Ich darf doch Milchprodukte essen?
Kaffeelatte ist nicht erlaubt ?
Ich war sooooo stolz, zumindest keinen Zucker mehr in den Kaffee (vorher 2 Löffel)
LG
- 23. September 2019, 11:33
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Re: Neu - überfordert - frustiert
Was bedeutet tracken ?
LG
PS 1 Liter Wasser auf den Schreibtisch gestellt
LG
PS 1 Liter Wasser auf den Schreibtisch gestellt
- 23. September 2019, 10:52
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Re: Neu - überfordert - frustiert
Guten Morgen, heute in der Früh dachte ich mir echt... ich hau den Hut drauf. Man liest die Erfolgsgeschichten, und wenn sich bei mir nix tut, denke ich mir...ok wieder gescheitert.... ich will das sooo unbedingt, dass ich mich blockiere? Nachdem mein Mann mich wegen der 15 Kilo verlassen hat, will ...
- 23. September 2019, 10:44
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Re: Semmelbrösel
Hallo,
ich habe sie ein bisschen in Parmesan gewälzt. War das OK ?
Danke
ich habe sie ein bisschen in Parmesan gewälzt. War das OK ?
Danke
- 22. September 2019, 19:15
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- Thema: Semmelbrösel
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Semmelbrösel
Hallo Ich mache die faschierten Laibchen - ok ich bin aus Wien - mit Semmelbrösel. Meine Frage: ganz weglassen ist am Besten. Haferflocken wären eine Alternative oder nicht? Fallen die bisschen Brösel wirklich so ins Gewicht? Sind eigentlich von der Menge nicht so viel... Ich lese mich grad durch, a...
- 18. September 2019, 12:14
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Re: Neu - überfordert - frustiert
Kurze Info - die Bücher sind bestellt....
- 16. September 2019, 22:43
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Re: Neu - überfordert - frustiert
Ihr seid so lieb - Danke ...
Ich melde mich in den nächsten Tagen. Beruflich bedingt habe ich die nächsten Tage sehr viel Stress..
Lg
Ich melde mich in den nächsten Tagen. Beruflich bedingt habe ich die nächsten Tage sehr viel Stress..
Lg
- 13. September 2019, 22:58
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Re: Neu - überfordert - frustiert
Vielen Dank für eure Antworten..... es geht mir ein bisschen besser. Aber ich war am Nachmittag so fertig, ich habe eine überbackene Scheibe Brot, belegt mit Schinken, Tomaten, Zwiebel, Paprika und Gouda gegessen. Dass man zuwenig Fett essen kann, finde ich skuril. Ich tu mir halt wirklich schwer, w...
- 13. September 2019, 15:48
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Neu - überfordert - frustiert
Hallo an Alle, ich bin weiblich, 50 Jahre. Bin 1,78m und habe 95KG. Dicker Bauch .... Vor 15 Jahren hatte ich 78 kg. Dann Kinder und dann nie wieder abgenommen. Einige Versuche - kläglich gescheitert. Mich geniert und gekränkt etc.... Ich hatte einen Mann, der kann alles in sich reinstopfen, und hat...