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von Bumble_Bee
26. Juli 2021, 19:34
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: ein freundliches HALLO in die Runde
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Re: ein freundliches HALLO in die Runde

Zu deinem Vorschlag mit den KH‘s hoch zu gehen: dann besteht doch aber die Gefahr, dass ich aus der Ketose fliege, oder nicht? Und das würde ich derzeit nur ungern wollen, einfach weil ich so viele positive Aspekte aus der Ketose ziehe. Kannst du dir vorstellen dass die Idee mit refeed und trotzdem...
von Bumble_Bee
26. Juli 2021, 13:58
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: ein freundliches HALLO in die Runde
Antworten: 5
Zugriffe: 248

Re: ein freundliches HALLO in die Runde

Hallo und herzlich Willkommen, liebe Easy, wie schön, dass Du mit Deiner ketogenen LCHF-Ernährung schon so eine ganze Mange an positiven Ergebnissen aneinanderreihen kannst :ymapplause: :ymparty: Möglicherweise, das ist nur so eine Idee, wäre ein Ansatzpunkt, dass Du Dein Kaloriendefizit ein wenig v...
von Bumble_Bee
22. Juli 2021, 10:18
Forum: Links, Bücher, Filme und mehr
Thema: NDR GESUND mit Dr. Wimmer
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Re: NDR GESUND mit Dr. Wimmer

Übergewicht adé! Abnehmtipps von Ernährungs-Doc Anne Fleck|Dr. Wimmer Talk| NDR:

Seit 21.7.21 hochgeladen unter:

https://youtu.be/ZRXN2bHAarw
von Bumble_Bee
20. Juli 2021, 11:27
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Nach vielen Jahren wieder da...
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Zugriffe: 482

Re: Nach vielen Jahren wieder da...

Ich bin jedenfalls schon sehr gespannt zu erfahren wie Du bei Deinem neuen, beherzten Anlauf klar kommst :-BD
von Bumble_Bee
16. Juli 2021, 10:25
Forum: Lebensmittel
Thema: Die bunte Vielfalt der Gewürze
Antworten: 6
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Re: Die bunte Vielfalt der Gewürze

Heute ein erster Link zu den

Senfkörnern

Es findet sich dort auch ein Rezept für Senf zum Selbermachen :)

https://www.fuchs.de/gewuerz/senfkoerner/
von Bumble_Bee
16. Juli 2021, 06:35
Forum: Aktuelles
Thema: UPDATE - 10. und 11.07.2021
Antworten: 4
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Re: UPDATE - 10. und 11.07.2021

Liebe katekit,

gute und baldige Besserung wünsche ich Dir :ymhug:
von Bumble_Bee
14. Juli 2021, 14:29
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Nach vielen Jahren wieder da...
Antworten: 11
Zugriffe: 482

Re: Nach vielen Jahren wieder da...

Hallo Rikema, herzlich Willkommen zurück :) Warst Du schon auf unserer Hauptseite und hast dort bspw. mal mit dem Suchbegriff „Fettleber“ ein wenig recherchiert? :-? Sehr fein sind dort bspw. auch der LCHF-Flyer und all die hilfreichen Listen zum Download :ymapplause: Wenn Du Dich dann so nach und n...
von Bumble_Bee
11. Juli 2021, 16:35
Forum: Aktuelles
Thema: UPDATE - 10. und 11.07.2021
Antworten: 4
Zugriffe: 207

Re: UPDATE - 10. und 11.07.2021

Vielen Dank, liebe katekit,

für die Vorab-Info :)

Ich wünsche Dir gutes Gelingen ~O) @};-
von Bumble_Bee
2. Juli 2021, 08:24
Forum: Für die Sportinteressierten
Thema: Aktiv im Juni 21 - Jeder kann mitmachen!
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Re: Aktiv im Juni 21 - Jeder kann mitmachen!

Zusammen waren wir im Juni 5.106 Minuten aktiv :)

(Hab noch die 60 Min aus meiner letzten Woche mitgenommen)
Ich finde, das kann sich doch echt sehen lassen, was da so zusammengekommen ist :ymapplause: :ymparty:
von Bumble_Bee
27. Juni 2021, 18:26
Forum: Für die Sportinteressierten
Thema: Aktiv im Juni 21 - Jeder kann mitmachen!
Antworten: 25
Zugriffe: 729

Re: Aktiv im Juni 21 - Jeder kann mitmachen!

Gesamtzeit letzte Woche: 765 Minuten (davon nur 20 Minuten Gymnastik, dafür 745 reine Outdoor-Laufzeit) :O3 :-H

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