Hallo Moni, ich kann aus der von dir genannten Seite nicht herauslesen, dass man mehr KH essen sollte. Es stehen ein paar Sachen über mögliche Unverträglichkeiten mit Fett und Protein drin. Das sind aber keine Punkte, die sich wirklich auf die grundsätzliche Wirkung von Trulicity beziehen. Sondern e...

Xylit ist viell. eine gute Idee. Ist auf jeden fabgit für die Zähne. Angeblich auch,wenn man nur einen Teil der Saccharose durch Xylit ersetzt.

Wie auch immer, ich liebe Zitrone und werde das ausprobieren!

Klingt spannend. Bitter wird's wegen der vollständigen Zitronen. Zitrone IST bitter. Was ich allerdings definitiv nicht mag, ist Erythritol und/oder Stevia. Beides nix. Lieber Saccharose. So weit reduziert, dass es als Ausnahme einmal durchgeht.

Albstadt ist eine tolle Gegend. So hoch wie dort das Tal ist (700 m) ist auf der Reutlinger Alb die Hochfläche. Um Albstadt rum ist die Alb ja wohl am höchsten mit bis über 1000 m.

Das Thema ist auch nach 3 Jahren noch interessant. Zumindest für mich. Und neue Erfahrungen sind auch immer spannend.

Ich hab den Kaffee mit Kokosmilch (KMK???) immer noch nicht getestet. Wahrscheinlich v.a. wegen der Vermutung, dass das Zeuch einfach nicht die richtige Farbe hat. Ist in meinem Kopf halt so festgelegt. Ja, ich würde ein Auto jederzeit wegen der Farbe kaufen. Wenn ich eins kaufen würde. Aber ein bes...

Hallo zusammen, ich nehme keine bestimmten Substanzen regelmäßig. Gelegentlich (alle paar Wochen) mal Magnesium, Selen, Zink. Jod ist im Salz. Habe ein bisschen was in der Schublade. Neuerdings nehme ich allerdings täglich einen Löffel dieses ominösen Gerstengrases zu mir. Was Wadenkrämpfe betrifft:...

Heute: Niente

Morgen: Morgen Vormittag Krafttraining. Ich schwör!

So. Und das ganze mit Salz, Pfeffer, Zwiebelpulver und Thymian. Alles reichlich (außer Salz, das natürlich eher maßvoll), weil das Kokosmehl so süß ist. Und deswegen außerdem noch überreifer St.Agur-Käse. Was soll ich sagen: Es wird definitiv Kaiserschmarrn draus; Rein mechanisch, weil Wenden schwie...

Ein paar Kilometer mit dem Rädle. Allerdings eher bergab. Kein Spiort, das.