Hallo zusammen, da bei mir gerade alles im "Wechsel" ist, such ich hier Motivation und Unterstützung. Bei mir machen sich gerade die Wechseljahre richtig sichtbar (Zunahme, Haarausfall, schlechte Haut, Hitzewallungen, Schlafstörungen...)- das möchte ich nicht so hinnehmen und suche einen W...