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von Lasca
17. Januar 2014, 18:23
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Ich will mein Leben zurück - Vorstellung von Moneypenny
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Re: Ich will mein Leben zurück - Vorstellung von Moneypenny

Aber eigentlich futtere ich einfach die LCHF-konformen Lebensmittel nach Lust & Laune und bin verschwenderisch mit guten Fetten. So reicht und funktioniert es für mich. Oooookay, da wäre sicher noch Optimierungspotenzial. Mir aber zu anstrengend, ich faules Stück :) :lol: Das hätte glatt von mir se...
von Lasca
17. Januar 2014, 10:13
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Ich will mein Leben zurück - Vorstellung von Moneypenny
Antworten: 40
Zugriffe: 3508

Re: Ich will mein Leben zurück - Vorstellung von Moneypenny

Guten Morgen :) Der Antwort von Pinselchen hab ich nicht viel hinzuzufügen. Mach dich einfach mal schlau bei fddb oder wo auch immer, wieviele KH sich in den Sachen verstecken, die du gern isst. Optimal wäre es, wenn du nur isst, wenn du wirklich hungrig bist - nicht aus Gewohnheit zu einer bestimmt...
von Lasca
23. Januar 2013, 18:23
Forum: Frühstück
Thema: ...Frühstücksschwamm ...
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Re: ...Frühstücksschwamm ...

Sieht zwar etwas seltsam aus, aber es schmeckt definitiv NICHT nach Schwamm, sagt mein 5jähriger Sohn :lol: - ich habe dein Rezept getestet und für super befunden, habe nur die Butter vorher geschmolzen, es verquirlt sich dann einfacher. Einfach, schnell und schmecken tut es auch noch. Danke!
von Lasca
17. Januar 2013, 14:03
Forum: Suppen, Dips & Starters
Thema: Mayonnaise ohne Ei
Antworten: 14
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Re: Mayonnaise ohne Ei

Wie lange mag sich das wohl halten? Bei uns definitiv nicht lange... meine Familie mag sie auch ;) Aber mal ernsthaft - ich denke, da kein Ei drin ist, hält sie sich wohl etwas länger als selbstgemachte Mayo mit Ei, aber ich möchte eigentlich keinen Selbstversuch starten und das Zeug im Kühlschrank...
von Lasca
15. Januar 2013, 18:08
Forum: Suppen, Dips & Starters
Thema: Mayonnaise ohne Ei
Antworten: 14
Zugriffe: 6537

Mayonnaise ohne Ei

Mayonnaise ohne Ei 100 ml Vollmilch 200 ml Speiseöl je 1 TL Senf und Zitronensaft Vollmilch und Speiseöl (beides Zimmertemperatur) in ein hohes Rührgefäß geben und mit dem Stabmixer verquirlen, bis die Masse fester wird - Senf und Zitronensaft zufügen und nochmals kurz durchmixen, bis sich alles mi...
von Lasca
10. Januar 2011, 10:49
Forum: Zwischenstationen - oder die individuellen Wege mit LCHF...
Thema: 30 Wochen LCHF
Antworten: 13
Zugriffe: 2191

Re: 30 Wochen LCHF

ICH habe zu danken - für die vielen tollen Reaktionen und Antworten auf meinen Bericht und für dieses Forum. Ohne euch alle wäre ich nicht so weit gekommen, ein herzliches Dankeschön dafür, dass einem hier immer Mut gemacht wird, wenn es mal nicht so gut läuft, für die vielen Tipps und Anregungen un...
von Lasca
6. Januar 2011, 16:56
Forum: Zwischenstationen - oder die individuellen Wege mit LCHF...
Thema: 30 Wochen LCHF
Antworten: 13
Zugriffe: 2191

30 Wochen LCHF

Seit vielen Jahren bin ich übergewichtig - dank zuviel und falschem Essen brachte ich zwischen 75 und 80 kg auf die Waage, bei einer Größe von gerade mal 1,56 m. Rein optisch für mich schon kein Genuß, und Wohlfühlen erst recht nicht - Schuhe zumachen nur mit Luftanhalten und mit den Kindern toben g...
von Lasca
24. November 2010, 10:27
Forum: Gesunde Ernährung für die ganze Familie incl. Haustiere
Thema: Low Carb (hf) für Kinder
Antworten: 8
Zugriffe: 6314

Re: Low Carb (hf) für Kinder

Meine Kinder können seit einem knappen halben Jahr LCHF mitessen (sie müssen nicht, ich habe auch Reis, Kartoffeln ect. im Haus). Mein Großer (9) war zwar nie schlecht in der Schule, aber er ißt meistens LCHF mit und seine Leistungen in der Schule haben sich seitdem noch etwas verbessert; seine Klas...
von Lasca
16. November 2010, 10:41
Forum: "Brot"-rezepte
Thema: LCHF-Brot mit getrocknete Tomaten, Walnüsse etc.
Antworten: 7
Zugriffe: 3640

Re: LCHF-Brot mit getrocknete Tomaten, Walnüße etc.

Mmh, das klingt so richtig lecker - mit den Tomaten, Oliven und Schafskäse erinnert das an Urlaub ;)
Das werd ich auf jeden Fall ausprobieren, danke für das Rezept.
von Lasca
4. November 2010, 09:23
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Ein freundliches Hallo in die Runde!
Antworten: 52
Zugriffe: 4876

Re: Ein freundliches Hallo in die Runde!

Das klingt super - ich staune immer wieder, wie schnell man doch merkt, dass sich etwas ändert. :D Ich frag mich gerade, wie lange es bei mir wohl dauert, bis ich akzeptable Töne beim Singen hervorbringe... aber ich befürchte, selbst wenn ich mit LCHF groß geworden wäre, hätte das keinen Einfluss au...

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