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von urmeli45
25. März 2014, 10:37
Forum: Suppen, Dips & Starters
Thema: Markknochensuppe
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Re: Markknochensuppe

urmeli, schau mal hier: http://fddb.info/db/de/lebensmittel/metzger_knochenmark_rind/index.html" onclick="window.open(this.href);return false; Knochenmark (Rind) Nährwerte für 100 g Brennwert 3504 kJ Kalorien 837 kcal Protein 1,5 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Fett 94 g Ballaststoffe 0 g Viel...
von urmeli45
23. März 2014, 21:14
Forum: Suppen, Dips & Starters
Thema: Markknochensuppe
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Re: Markknochensuppe

Vielen Dank für die aussagekräftige Antwort.... Wenn hier jeder Laie so ernst genommen wird, na dann :(
von urmeli45
23. März 2014, 17:28
Forum: Suppen, Dips & Starters
Thema: Markknochensuppe
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Re: Markknochensuppe

@pinselchen
Ja danke, das ist mir schon klar ;) Unklar ist mir, wie ich die Brühe, die beim Auskochen der Marknochen ensteht, berechne :(
von urmeli45
23. März 2014, 12:47
Forum: Suppen, Dips & Starters
Thema: Markknochensuppe
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Re: Markknochensuppe

Hallo, habe diese leckere Suppe gekocht, yummi... Da ich zur Zeit noch sehr akribisch alles bei fddb notiere, frage ich mich gerade, wie ich Nährwerte für die Brühe bekomme, hmm.. Habe dort selbstgemachte Rinderbrühe eingegeben und da werden mir auf 100 g 8,5g KH ausgespuckt, HILFE!!! Stimmt das und...
von urmeli45
20. März 2014, 23:41
Forum: Nachtisch & Gebäck
Thema: ZITRONEN MANDELKUCHEN
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Re: ZITRONEN MANDELKUCHEN

Bester Kuchen den ich bis jetzt unter LC gebacken habe, yumm, yumm :ymapplause:
von urmeli45
18. März 2014, 09:57
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: LCHF ohne Wein...NEIN !!
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LCHF ohne Wein...NEIN !!

Hallo ihr Lieben, kurz zu mir: ich heiße Andrea, bin gerade 57 Jahre "jung" geworden, schon jenseits der Wechseljahre, habe einen Insulinpflichtigen Typ2 Diabetes seit cca. 3 Jahren (eigentlich, dazu gleich mehr). Ich wurschtel mich schon ziemlich lange durch dieses, wirklich super tolle, Forum und ...

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