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- 27. Juli 2015, 14:57
- Forum: Keine Ernährung aber dennoch wichtig für die Gesundheit
- Thema: Barfuss laufen
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Re: Barfuss laufen
Hallo Wollengel, Man sollte auf jeden Fall langsam mit dem Umstieg auf Barfuß-Schuhe vorgehen, weil die Sehnen länger brauchen um sich umzustellen. Wenn du sie aber nur im Haus trägst und nicht gleich laufen gehst, wird das aber schon passen. :) Ich mag meine Barfüßler nicht mehr missen und jeder Ta...
- 25. März 2013, 21:17
- Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
- Thema: nach 3 Std wieder Hunger
- Antworten: 22
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Re: nach 3 Std wieder Hunger
Hi!
Würde mal Milchprodukte, Käse, Mascarpone rausstreichen, die haben bei mir oft Hunger ausgelöst.
Von der KCal und Fettmenge her sieht es sonst gut aus.
Lg,
René
Würde mal Milchprodukte, Käse, Mascarpone rausstreichen, die haben bei mir oft Hunger ausgelöst.
Von der KCal und Fettmenge her sieht es sonst gut aus.
Lg,
René
- 30. Oktober 2012, 18:55
- Forum: Tipps zum Einkauf
- Thema: Adventskalender
- Antworten: 34
- Zugriffe: 13730
Re: Adventskalender
Schade des es keine mit Bitterschokolade gibt.
Ich mag mittlerweile 85%+ Kakao Schoko, lässt nicht viel Platz für Zucker.
Ich mag mittlerweile 85%+ Kakao Schoko, lässt nicht viel Platz für Zucker.
- 29. Oktober 2012, 23:13
- Forum: Ernährung und Gesundheit
- Thema: Rheuma und lchf
- Antworten: 23
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Re: Rheuma und lchf
Also Robert seinen Ausführungen kann ich echt nichts beifügen außer meine absolute Zustimmung.
- 29. Oktober 2012, 23:10
- Forum: Keine Ernährung aber dennoch wichtig für die Gesundheit
- Thema: OP
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Re: OP
Da es meine Lebensqualität um keinen nennenswerten Anteil verbessern würde, jedoch mit Risiken verbunden sind, speziell da ich Bluter bin, steht es einfach nicht dafür, auch als nicht Bluter nicht.Hast du Angst vor OPs oder warum lehnst du das generell ab?
- 29. Oktober 2012, 23:02
- Forum: Keine Ernährung aber dennoch wichtig für die Gesundheit
- Thema: OP
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Re: OP
Stoffel,
Hast du rissige Haut? Bei mir ist sehr viel Gewebe gerissen, hab da nur wenig Hoffnung dass das wieder wird. Aber wie schon gesagt, aber operativ lass ich trotzdem nichts machen.
Hast du rissige Haut? Bei mir ist sehr viel Gewebe gerissen, hab da nur wenig Hoffnung dass das wieder wird. Aber wie schon gesagt, aber operativ lass ich trotzdem nichts machen.
- 29. Oktober 2012, 21:42
- Forum: Keine Ernährung aber dennoch wichtig für die Gesundheit
- Thema: OP
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- Zugriffe: 17414
Re: OP
Also ich hab >30kg abgenommen und keine OP unternommen.
Ob ich eine brauche oder nicht... niemals. Es ist zwar so das wenn ich mich überbeuge, oder einen Seitenstütz mache sieht man halt schon das da was rum hängt, aber... *schultern zuck*
Ob ich eine brauche oder nicht... niemals. Es ist zwar so das wenn ich mich überbeuge, oder einen Seitenstütz mache sieht man halt schon das da was rum hängt, aber... *schultern zuck*
- 16. Oktober 2012, 12:57
- Forum: Für die Sportinteressierten
- Thema: Kettlebell
- Antworten: 80
- Zugriffe: 32087
Re: Kettlebell
Ich hab meine vor ein paar Monaten bestellt und keinen GS mit bekommen.
LG, René
LG, René
- 15. Oktober 2012, 10:14
- Forum: Für die Sportinteressierten
- Thema: Viel Sport - keine Speicherfettreduktion?
- Antworten: 3
- Zugriffe: 2431
Re: Viel Sport - keine Speicherfettreduktion?
Hi! Also ich hab das auch schon oft recherchiert und es zeigt sich immer wieder das zu viel Sport einen reduzierten Effekt hat. Es erhöht nebst Cortisol auch die Inflammation im Körper und wenn das zu viel wird geht alles den Bach runter. So kurz um, für mich 1-3x Sport , und sonst lockere Bewegung ...
- 5. Oktober 2012, 11:41
- Forum: Praktische Fragen rund ums Kochen
- Thema: LCHF Riegel/Snack für Unterwegs.
- Antworten: 12
- Zugriffe: 6935
Re: LCHF Riegel/Snack für Unterwegs.
Hab ein paar Experimente gemacht um fest zu stellen wie so die Konsistenzen werden ohne Ei zu verwenden, Haltbarkeit und so, leider fehlt dadurch das notwendige Bindemittel. Somit waren das immer ein paar traurige Häufchen...
LG, René
LG, René