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LG Enibas
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- 28. April 2016, 09:41
- Forum: Für die Sportinteressierten
- Thema: PLANK CHALLENGE
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- 27. April 2016, 11:14
- Forum: Für die Sportinteressierten
- Thema: PLANK CHALLENGE
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Re: PLANK CHALLENGE
Für die anderen: 1,15 min ...
LG Enibas
LG Enibas
- 26. April 2016, 19:44
- Forum: Für die Sportinteressierten
- Thema: PLANK CHALLENGE
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Re: PLANK CHALLENGE
1,08 min
LG Enibas
LG Enibas
- 4. Februar 2016, 16:48
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- Thema: RBB-Praxis
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Re: RBB-Praxis
Ja, dieser Beitrag ist der Hammer, schon aus dem Jahre 2011! Man glaubt es kaum. Es hört sich alles so einfach und logisch an...
Unbedingt ansehen.....
LG Enibas
Unbedingt ansehen.....
LG Enibas
- 11. Januar 2016, 20:49
- Forum: Für die Sportinteressierten
- Thema: "Fit ohne Geräte" Motivationsthread
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Re: "Fit ohne Geräte" Motivationsthread
Oh sorry liebe Sonne, nun schreibe ich nicht oft und dann auch noch sowas :-? Lass Dich nicht beirren, es sind ja definitiv viele damit zufrieden... ich habe einfach nicht richtig an meine Schulter gedacht. Und bin auch nicht mehr im Jugendwahn ... :D LG Enibas P.S. ich wollte mich nur "ordendl...
- 11. Januar 2016, 20:26
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- Thema: "Fit ohne Geräte" Motivationsthread
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Re: "Fit ohne Geräte" Motivationsthread
Sorry, bin wieder raus und biete das Buch gleich in der neuen Rubrik an! Ich habe eine lädierte Schulter, auch beim Yoga bekomme ich Ausgleichsübungen und meine Pläne für Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht, Verdauung sind darauf ausgearbeitet. Irgendwie habe ich mich von Euch anstecken lassen, aber ich ...
- 6. Januar 2016, 19:49
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- Thema: "Fit ohne Geräte" Motivationsthread
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Re: "Fit ohne Geräte" Motivationsthread
Mensch, Mensch alter Schwede... nun habe ich mich auch anstecken lassen und gerade das Buch bestellt, wobei es das sicher auch hier an jeder Ecke gibt. Aber so gemütlich auf dem Sofa :D Ich werde auch ab Montag mit einer Ernährungschallange starten, damit auch ich wieder fitter und schlanker werde u...
- 15. Juli 2015, 12:50
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- Thema: Gesunde Schildrüse mit dem Keto-Prinzip
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Re: Gesunde Schildrüse mit dem Keto-Prinzip
Super Kia, so einfach ist das! Danke!
- 15. Juli 2015, 12:25
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- Thema: Gesunde Schildrüse mit dem Keto-Prinzip
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Re: Gesunde Schildrüse mit dem Keto-Prinzip
@mamalou... ich nehme und ich denke, dass es bei jedem so ist, "pi mal daumen". Letzte Woche war das Kokosfett flüssig, gut, da kann man dann direkt 3 gestrichene Eßlöffel nehmen, aber wenn es fest ist, sind es unterschiedliche Angaben, ganz bestimmt!! Jetzt nach einer Woche intensiverer E...
- 15. Juli 2015, 12:20
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- Thema: Gesunde Schildrüse mit dem Keto-Prinzip
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Re: Gesunde Schildrüse mit dem Keto-Prinzip
Liebe Wilhelmine, leider kann ich dir auf deine Frage gar keine Antwort geben, da ich nur für mich sozusagen gelesen habe,(Schilddrüsenunterfunktion) und nun mein Buch von der Post spazieren gefahren wird, jedenfalls sieht es so aus :? , somit kann ich für dich nicht nochmal nachlesen, aber ich hoff...