Das klingt wirklich richtig lecker.

Hallo CaroLih, schön, dass du wieder da bist. :x Ich habe selbst keine Fibromyalgie, aber ich hatte schon dreimal Teilnehmer*innen mit Fibromyalgie in meinen LCHF Kursen Back to Basics. Alle drei haben deutlich weniger Schmerzen, wenn sie strikt LCHF mit gegen null gehend Milchprodukten gegessen hab...

Hallo Karolina und herzlich willkommen im Forum. Ob man aufschreibt und sein Essen trackt oder einfach versucht, natürlich zu essen und den Dingen seinen natürlichen Lauf lässt, ist ziemlich individuell. Manche notieren eben gerne, manche brauchen das notieren für sich, andere wollen den Druck des N...

*schubs* Ich habs durchgezogen! Und es hat richtig gut geklappt. Vielen Dank. liebe Annika, für Deinen wirklich tollen Kurs - ohne wäre ich nicht so schnell wieder in der Spur gewesen. Zwischen Kinderbetreuung, Badumbau und dem ganzen Alltagskram komme ich überhaupt nicht dazu, mich hier zu beteili...

... auf meinem Blog.

https://lchf-plus.de/make-my-day/

Herzlich willkommen auch von mir.

Wie ich sehe bist du schon feinstens ins Gespräch mit den Diabetes-Profis bei uns vertieft.

Ich wünsche dir viel Spaß bei und mit uns!

Die beste aller Broewas hatte eine tolle Idee - sie hat nicht nur nagelneue Tellerspione für uns springen lassen, sondern dabei direkt auch gezeigt, wie man, clever geplant, die Arbeit in der Küche deutlich reduzieren kann. DANKE, Broewi! :x :x :x https://www.lchf.de/broewas-2-tage-tellerspion

Herzlich willkommen auch von mir!

Ich wünsch dir tolle Verbesserungen mit LCHF.


P.S.: Nicht erschrecken, ich habe dich und deine Vorstellung einfach mal in den Bereich "Vorstellen/Anfängerfragen" verschoben, da er hier besser aufgehoben ist.

Hallo Anka, zunächst einmal: Es ist völlig NORMAL, dass eine Abnahme nicht linear verläuft! Abnehmen ist ein Marathon, kein Sprint. Sei lieb zu dir, denn ich denke, dass es bei dir nicht anders ist als bei anderen: Du hast dir das MEHR auch nicht im Sprint zugezogen. :ymhug: Gleichzeitig solltest du...

Ui, allerdings. 75 g hat man sich tatsächlich ziemlich schnell reingefusselt!

KRASS!!