Hallo Marek,

Herzlich willkommen.

Egal was du machst, das sagen mir auch regelmäßig Bodybuilder

Mindestens. 80% ist Ernährung, der kleine Rest macht der Sport. Es muss für jeden eine passende Balance sein.

Viel Erfolg!!!

Hallo Ihr Lieben. Habe schon öfter Brot aus Mandelmehl, Leinsamen und Flohsamenschalen etc gebacken. Nun habe ich beim bestellen der Flohsamenschalen in lauter Eile GANZE Flohsamen bestellt. In ein Brot sollen 50g FlohsamenSCHALEN rein. Kann ich trotzdem die Flohsamen z.B. mahlen und verwenden, oder...

Uiuiui... warum muss ich mich immer anstecken lassen? Ich lese etwas und muss es haben! ABER.... DANKE FÜR DIESEN THREAT!!! Ich hab mir natürlich eine bestellt. Eine Lady Cup in durchsichtig (fand die Farben jetzt albern) mit rot bepunktetem Säckchen in Größe L. Cool, cool, cool. Das ist ja so eine ...

Wow. Das hört sich voll lecker an.

Probier ich im März mal aus.

Wie viel hast Du denn gegessen,

100g haben 2,5g KH. Ich esse auch gerne Pastinaken.

Und selbst wenn es jetzt so wäre wie Du schreibst. Dann ess heut Abend was gegen den aufkommenden Hunger, was keine/kaum KH hat.

Das freut mich PutziK.

Meine Kleine ist es auch ganz gerne. Sie mag es frisch aufgetaut oder natürlich frisch gebacken.
Ich schneide übrigens etwas über 20 Scheiben. Friere 4er weise ein ( bei den Enden auch mal 5-6).
Dann hat 1 Schreibe 1,7g KH

Dir auch eine tolle Woche!

Heute gekostet. Mit etwas weniger Xylit im Boden (75g)

Super gelungen. Und der sieht nicht nur gut aus. Der ist oberlecker. Also wirklich den Aufwand wert.
Yammie

Auf mehrfachen Wunsch stelle ich das Rezept hier ein. Das Original ist aus einer FB Gruppe.(Falls jemand die original Quelle kennt, kann man mich gerne zum Verlinken anschreiben, auf Grund der Fluktation find ich es nicht mehr.) Gelingt auf Anhieb. Ich finde es sehr lecker. Mir schmeckt es sowohl zu...

Mmmmhhh ich liebe Mohn. Das Rezept teste ich am Sonntag ;)

Cooles Rezept. Probier ich mal Mal aus.