Danke für den Hinweis der alten Einträge, da konnte ich ja auch sehen das ich im April 2014 gestartet bin.
Nun zu meine Ess-Gewohnheiten die erweisen sich oft Schwierig da ich die einzig bin die Low Carb isst, aber das werden einige hier auch kennen.
Es ist nicht so das es mir schwer fällt das ...

Hallo

ich habe mich hier schon Vorgestellt, und auch schon Geschrieben, aber wo? Aber, ich bin dennoch ehr ein Stiller, aber auch seltener Teilhaber.
Und deshalb nochmal kurz, ich heiße Heike bin 54 Jahre alt und habe seit meinen 14 Lebensjahr Übergewicht, es ging immer mehr hoch und wenig runter ...

Okay.. soweit stelle ich fest, Palmöl braucht man nicht wirklich, ich Verbrauche das Glas nun jetzt und habe mir lieber wieder ein neues Glas Kokosöl dazugekauft. Schmeckt einfach besser und darüber finde ich viel mehr gute Info, das wird schon sein Grund haben.

Noch mal kurz zu meine Palmöl Frage, ich konnte über meinen Smart Phone meine Infos die ich darüber wissen wollte nicht richtig finden. Das ist mir alles zu klein ich habe ein Probleme mit dem Händeln :( und mein Läppi war am streiken.

Nicht des so trotz kurz erklärt…
Eine Freundin von mir hat sich ...

Hallo

Ich suche Info über Palmöl, ist Palmöl gut oder nicht? Sollte man es in der LCHF Ernährung mit einbeziehen oder ist es gleichwertig wie Kokosöl?
Bei youtube finde ich nur Videos darüber das für das Palmöl Regenwälder abgeholzt werden? :shock:

Ich finde nicht meinen Antworten die ich gerne ...