Danke euch <3!!! Ich hoffe, ich werde auch so erfolgreich sein wie ihr. Kokosöl habe ich zuhause und kenne den bullet proof Coffee. Damit werde ich wohl am Anfang frühstücken. Brühe habe ich mir auch auf die Liste gesetzt. Diesmal schaffe ich das! Hatte nämlich schon einige Versuche in die Ketose zu ...

Hallo ihr lieben, ich war schon mal kurz auf diesem Forum und dann wieder weg! :) Jetzt möchte ich in die Ketose, weil ich das Gefühl habe, dass ich damit gut abnehmen und leben könnte. Lieber verzichte ich auf KH als Fett. Ich lebe seit 2012 überwiegend low carb, paleo aber nicht ketogen. Morgen ...