Ich werde mir morgen mal ein Maßband kaufen. Vlt hat es ja doch
Etwas gebracht

Vielen Dank für die nette Aufnahme . Ich glaub ich hab
Den Fehler gefunden. Ich hatte in den letzten zwei
Wochen 3 cortison spritzen!

Hallo in die Runde! Ich mache seit fünf Wochen Low carb. Nach drei Wochen hatte
Ich 1 Kilo abgenommen. Jetzt habe ich nach fünf Wochen
Wieder 1 Kilo mehr, obwohl ich alles einhalte mir der app Fddb kann
Ich das gut überprüfen . Woran kann das liegen . Ich mache einmal pro Woche
Einen cheat Day.