Nicht in die Minna?
Ups, das habe ich wohl überlesen..... bisher habe ich sie immer dort hineingesteckt und sauber wieder rausgeholt.

50 Kapseln für 18,-€ hört sich gut an. Bisher habe ich "Billigkapseln" (= nicht von iSi) im Kaufland gekauft: 10Stck/4,99 €

LG, Mokli

Ich habe mein RR Medikament (Metoprolol 100mg) nach 4 Wochen LCHF weggelassen, in Eigenregie. Meine Werte sind bilderbuchmäßig. :D Selbstverständlich habe ich in der Anfangszeit aber öfter kontrolliert, damit mir nicht entgeht, wenn der Druck sich doch wieder in die falsche Richtung bewegt.
Der ...

Keine Ahnung wie ich darauf komme... da habe ich dann etwas durcheinandergeworfen. Vermutlich, weil ich den Thread von Anfang an gelesen habe und irgendwo *schwör* stand 60%.

Irgendwann rechne ich das aus! Aber nicht heute, keine Zeit.

5,2 g KH bei bei 90%igem Kokosanteil
oder
1,9 g KH bei 60%igem Kokosanteil

Mathegenies bitte vortreten - welche Kokosmilch hat dann weniger KH ?? Ich meine, da tut sich nichts.... außer, dass ich weniger Wasser in Dose einkaufe, sondern dass zuhause selbst zufügen kann. Und damit den KH Anteil im ...

Du brauchst kein MCT Öl - nimm einfach Kokosöl und du hast jede Menge mittelkettige Fettsäuren, also die, die sofort verstoffwechselt werden und die Fettverbrennung ankurbeln. In (Weide)Butter sind auch diese mittelkettigen Fettsäuren, wenn auch nicht so viele wie im Kokosöl.

Ich benutze das ...

Ich habe gestern im EDEKA Laden Kokosmilch gekauft. Auf der 400 ml Dose steht "cremig" und "90% Kokosnuss, keine Zusatzstoffe" . Die Deklaration für 100g Produkt liest sich wie folgt:

Fett 20,1g
KH 5,2g davon Zucker 2,3g
EW 2,2g

Hört sich doch nicht schlecht an, oder? Gekostet hat die Dose 1,29 ...

Kommt auf meine Liste!

LG, Mokli

Same here - Vorstellung isse wech ! ;)

Huhu Meerhexe, herzlich willkommen, auch wenn ich dich noch nicht gesehen habe. ;)
LG, Mokli

Liebe Rosilia,

tu dir selbst einen Gefallen und verbanne die Waage in den Keller .... oder auf den höchsten Schrank. :D
Wöchentliche Schwankungen bis zu 2 kg sind völlig normal - ohne dass es offensichtliche Gründe dafür gibt! Entscheidend ist doch die langfristige Tendenz. Und die erfasst du ...

Das hört sich wirklich lecker an! *sabber"

Ich bin gerade in Urlaub (Italien) und habe gestern frittierte Auberginenstäbchen gegessen, das hat mir auch ganz ausgezeichnet geschmeckt. Ich bin Auberginenliebhaberin geworden, jaaaaaaaa. 8-) :D
Wenn ich zuhause bin, mache ich dein Rezept, Blumica ...