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- 21. März 2024, 20:18
- Forum: Vitamine/Nahrungsergänzung
- Thema: Welche Vit./Nahrungsergänzung nehmt ihr?
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Re: Welche Vit./Nahrungsergänzung nehmt ihr?
Morgens nehme ich: LIPOSOMALES VITAMIN C - 2000 mg VITAMIN D3 + K2 MK7 - 10.000 IE + 200 mcg SUPRADYN 50+ Abends dann für meinen Darm (damit ich die Colitis im Zaum halten kann: PROBIOTIK KULTUREN KOMPLEX mit 300 Mrd. KBE/g - 25 Bakterienstämme mit Inulin ab und zu SELEN und Vitamin B Komplex - aber...
- 17. Januar 2024, 18:00
- Forum: Zwischenstationen - oder die individuellen Wege mit LCHF...
- Thema: Wiedereinstieg und endlich GESUND
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Re: Wiedereinstieg und endlich GESUND
Liebe Bumble Bee, - äh ich meine natürlich BUMBLE ROSE
das ist aber lieb von Dir- vielen herzlichen Dank für die Glückwünsche.
Habe soeben die gesamte Verwandtschaft verabschiedet. Jetzt dröhnt der Kopf.
Euch allen noch einen schönen Abend - wünscht Theresa
das ist aber lieb von Dir- vielen herzlichen Dank für die Glückwünsche.
Habe soeben die gesamte Verwandtschaft verabschiedet. Jetzt dröhnt der Kopf.
Euch allen noch einen schönen Abend - wünscht Theresa
- 25. August 2023, 20:21
- Forum: Ernährung und Gesundheit
- Thema: Erfahrungen mit Intervallfasten und Fastenintervallen
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Re: Erfahrungen mit Intervallfasten und Fastenintervallen
Liebe Theresa, welche Fastenintervalle helfen Dir am meisten? Mir tut alles gut was ich bisher probiert hab, OMAD und MMF. Naja, 72 Stunden hab ich auch mal geschafft, aber mehr noch nicht. Ich kann nur Eines sagen: Fasten ist ein Elexier für Jung und Alt und generell nicht gefährlich, sondern artg...
- 9. August 2023, 15:38
- Forum: Ernährung und Gesundheit
- Thema: Erfahrungen mit Intervallfasten und Fastenintervallen
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Re: Erfahrungen mit Intervallfasten und Fastenintervallen
es sollte heißen 2 Kapseln á 400 mg Magnesium, sorry,
- 9. August 2023, 15:38
- Forum: Ernährung und Gesundheit
- Thema: Erfahrungen mit Intervallfasten und Fastenintervallen
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Re: Erfahrungen mit Intervallfasten und Fastenintervallen
Oder, wenn ich mich hier mal einmischen darf
ich nehme abends 2 400 mg Magnesiumkapseln plus 1 Kapsel Tryptophan und schlafe danach wie ein Baby.
Liebe Grüße von Theresa
ich nehme abends 2 400 mg Magnesiumkapseln plus 1 Kapsel Tryptophan und schlafe danach wie ein Baby.
Liebe Grüße von Theresa
- 23. Juli 2023, 18:12
- Forum: Zwischenstationen - oder die individuellen Wege mit LCHF...
- Thema: Wiedereinstieg und endlich GESUND
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Re: Wiedereinstieg und endlich GESUND
Ja meine Liebe, das sind wir :ymhug: :ymhug: :ymhug: :x :x :x Mach weiter so, Du bist unglaublich gut unterwegs. Hab ein schönes Wochenende Liebe Grüße broewa Ach meine Broewa, Du Herzallerliebste. DU bist doch hier die Unglaubliche, was DU alles stemmen musstest und musst. - Ich mag Dich total ger...
- 22. Juli 2023, 19:39
- Forum: Zwischenstationen - oder die individuellen Wege mit LCHF...
- Thema: Wiedereinstieg und endlich GESUND
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Re: Wiedereinstieg und endlich GESUND
Wir sind schon ein knuddeliger Haufen, was>?!
- 17. Juli 2023, 17:27
- Forum: Zwischenstationen - oder die individuellen Wege mit LCHF...
- Thema: Wiedereinstieg und endlich GESUND
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Re: Wiedereinstieg und endlich GESUND
Meine Liebe, jetzt hab ich deinen Text ganz oft gelesen und ich bin so begeistert, das kannst du dir kaum vorstellen. Da kriegt man richtig Gänsehaut. Das hast du hervorragend gemacht. Absolut unglaublich. Du kannst unendlich stolz auf dich sein! :x :x :x Mein liebes Suddalein, ich finde DU bist un...
- 17. Juli 2023, 17:25
- Forum: Zwischenstationen - oder die individuellen Wege mit LCHF...
- Thema: Wiedereinstieg und endlich GESUND
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Re: Wiedereinstieg und endlich GESUND
Mittlerweile sind schon wieder 1,8 kg verschwunden, einfach so. Hihi. Bei diesen "Über"Temperaturen ist es im Moment für mich schwer, mein Laufpension einzuhalten, zumal ich morgens und abends 2 Pflegefälle (Meine Mum und meinen Liebsten) zu betreuen habe. Aber bei genügend Mineralwasser, ...
- 14. Juli 2023, 08:07
- Forum: Aktuelles
- Thema: LCHF.de wird NAGELNEU
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Re: LCHF.de wird NAGELNEU
Liebe Sudda, auch von mir ein warmes DANKESCHÖN an Dich für die tolle und umfangreiche (und natürlich auch zeitraubende) Arbeit, die Du hier leistest. Mir wäre das alles zu viel, ich bekomme schon Schweißausbrüche, wenn ich nur dran denke, was Du alles machst und schon gemacht hast, in Deinem Leben....