Also ich kaufe sie bei uns um die Ecke im Asialaden die Marke ist Asia Tica und kostet dort pro 350g-Packung (200 g abgetropft) € 1,49. Ich wollte sie am Anfang im Internet bestellen, aber die Preise sind meines Erachtens eine reine Unverschämtheit und dann kommt noch der Versand dazu. Bin froh, das...

Ich mache seit September 2014 jeden zweiten Tag 10 Minuten auf einem sehr schwer gängigen Stepper (das ist mehr Krafttraining für die Beine und den Hintern als Ausdauertraining), Kurzhanteltraining, Eigengewichtsübungen (Beinheben, Unterarmstütz, Kniebeugen) und Chrunches. Ich finde es faszinierend,...

Vielen lieben Dank für eure nette Aufnahme hier im Forum :ymhug: . Ich habe jetzt schon mal im Forum quer gelesen und bin wirklich beeindruckt über die vielfältigen Erfahrungen und Werdegänge der Mitglieder. Man kann sich auch mit LCHF gepflegt eine Wampe anfressen, deswegen sollte man bei einschläg...

Hallo in die Runde, ich möchte mich hiermit vorstellen. Hier angemeldet habe ich mich, um mehr Theoretisches und vor allem Praktisches über LCHF zu erfahren. Ich habe im Mai 2014 meine Ernährung auf LC umgestellt und damit bis jetzt auch fast 20 kg abgenommen. Doch ich musste feststellen, dass ich m...