Hallo, ich möchte mich namentlich nicht vorstellen, denn es kursieren zuviele Mitschauer im Netz. Ich wohne im Speckgürtel von Berlin und möchte meine Ernährung dahingehend umstellen, dass ich mein Gewicht reduzieren möchte von starker Adipositas zum oberen Normalgewicht. Dabei habe ich schon viel a...