juhuuuuuu - ich bin unter meine persönliche Schmerzgrenze von 100 kg gekommen. Dachte schon, irgendeiner hat die Nadel an der Waage mit Uhu festgeklebt......

Samstag war ich im Supermarkt, um für das Wochenende einzukaufen.
Was soll ich sagen.... ich sah nur noch überall Kohlenhydrate und Zucker in den Regalen.... ging das Euch auch schon so?
Ich war völlig verunsichert und irritiert ... was kann ich denn noch kaufen??? Sogar Obst soll ich nicht ... und ...

Danke für die schnelle Aufnahme und die Informationen - ich arbeite daran, werde aber sicherlich ab und an um Fragen nicht umhin kommen.
Wünsche allen eine wundervolle und sonnige Woche!

Hallo zusammen,

bin 47 Jahre, habe zwei Kinder, bin 175 cm groß und wiege etwas über 100 kg.

Habe mir in 10 Jahren 20 Kg Kummerspeck angefressen.

Der Kummer ist weg - der Speck noch da ;D

...und krieg es einfach nicht in den Griff! Hätte nicht gedacht, dass Abnehmen so schwer ist....

Jetzt ...