Hallo,
Bei 4 Portionen mit dem Käse den ich verwendet habe waren es ca. 48g Eiweiß pro Portion. Allerdings hatte ich auch noch eine zweite Portion Butter über den Käse und Parmesan gegeben, welche am Ende in der Auflaufform schwamm. Daher habe ich sie im Rezept nicht angegeben.
LG DaLeya
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- 25. März 2015, 23:07
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- Thema: Hähnchen-Cordonbleu-Auflauf
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- 24. März 2015, 14:57
- Forum: Geflügel
- Thema: Hähnchen-Cordonbleu-Auflauf
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Hähnchen-Cordonbleu-Auflauf
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- 23. März 2015, 10:11
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Kohlenhydrate bei abgetropftem Joghurt
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- 19. März 2015, 19:38
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Re: Neu hier und gleich ein paar Fragen
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- 19. März 2015, 13:58
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Neu hier und gleich ein paar Fragen
Hallo, ich bin erst vor kurzem auf LCHF aufmerksam geworden und muss sagen es hat mich gleich ziemlich angesprochen. Ich habe bereits über ein Ernährungsprogramm im Fitnessstudio die Ernährung auf LC und gleichzeitig LF und low cal umgestellt. Das Ergebnis sind 13 Kilo weniger, aber zuletzt immer wi...