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- 19. Juni 2019, 20:24
- Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
- Thema: Ich bin hier neu
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Re: Ich bin hier neu
Bei dem Salat koche ich einen Sellerie in Scheibchen. Giesse ihn gründlich ab. Während dessen verrühre ich ein kleines Gläschen gute Majo aus dem Bioladen mit einem kleinen Becher Fleisch Salat und nem Schwupps griechische Joghurt, ne kleine Zwiebel in Wuerfeln, ettttwas Gewurzgurke und manchmal ein...
- 19. Juni 2019, 18:26
- Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
- Thema: Ich bin hier neu
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Re: Ich bin hier neu
Ich mache jetzt öfters falschen Kartoffelsalat, wo viel Majo und gekochte Sellerie Scheibchen dran sind. Vlt würde das deinem Schatzi zu Mittag munden. Dazu ein in Mandeln paniertes Schnitzel zb. Oder gekochte Eier.
- 31. Mai 2019, 21:56
- Forum: Ernährung und Gesundheit
- Thema: Verschlechterung der Blutfettwerte?!
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Re: Verschlechterung der Blutfettwerte?!
Vielen Dank, Rainer, für deine freundliche Antwort. Das entlastet mich etwas. Aber ich mache mir wegen meiner genetisch-bedingten Lebererkrankung natürlich trotzdem etwas Sorgen. (Gallensäuretransporter-Störung - ich berichtete schon mal davon) Ich werde versuchen, meine Ernährung noch etwas zu opti...
- 29. Mai 2019, 17:08
- Forum: Ernährung und Gesundheit
- Thema: Verschlechterung der Blutfettwerte?!
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Re: Verschlechterung der Blutfettwerte?!
Ich freue mich, dass ich diesen Thread gefunden habe, denn auch meine Triglyzerid-Werte sind recht schlecht. Mache seit März LCHF (mit gelegentl. Ausflügen in Richtung Low Carb, da ich beim Gemüse weniger streng bin.) Abgenommen habe ich bisher noch nicht, BMI ist zwar ok bei 23,7, aber viel Bauchfe...
- 14. April 2019, 13:16
- Forum: "Brot"-rezepte
- Thema: Dämmstoff-Brötchen
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Re: Dämmstoff-Brötchen
Ich habe heute diese Brötchen gebacken und bin begeistert. Habe 6 Stück daraus geformt und oben noch kreuzfoermig eingeritzt. 40 min. Backzeit. Sehr lecker.
- 30. März 2019, 11:53
- Forum: Zwischenstationen - oder die individuellen Wege mit LCHF...
- Thema: Zuckersucht! Reflexion und Rückschlüsse über meinen Rückfall
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Re: Zuckersucht! Reflexion und Rückschlüsse über meinen Rückfall
Wichtig ist es, bei kleinsten Mengen bleiben zu können und das ist in ketose ja so viel leichter als unter Normalkost.
- 29. März 2019, 22:11
- Forum: Zwischenstationen - oder die individuellen Wege mit LCHF...
- Thema: Zuckersucht! Reflexion und Rückschlüsse über meinen Rückfall
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Re: Zuckersucht! Reflexion und Rückschlüsse über meinen Rückfall
Ich möchte nicht zu 100 Prozent auf jeglichen Suessgeschmack verzichten. Süchtig bin ich nicht danach, ich kann eine sehr kleine Menge mit vollem Genuss verzehren und zufrieden aufhören. Für mich ist das auch ein Stück weit Lebensqualität, wenn ich eine gewisse Fülle zur Auswahl habe. Für mich gilt ...
- 29. März 2019, 21:47
- Forum: Nachtisch & Gebäck
- Thema: Suche Rezept für Nusstaler
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Re: Suche Rezept für Nusstaler
Oh ja, bitte, ich hab das falsch eingestellt! Dankeschön.
- 28. März 2019, 16:10
- Forum: Nachtisch & Gebäck
- Thema: Suche Rezept für Nusstaler
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Re: Suche Rezept für Nusstaler
Danke, Charina, für deine vielen Tipps und Ideen. Da guck ich mal bei Salala.
- 27. März 2019, 21:42
- Forum: Nachtisch & Gebäck
- Thema: Suche Rezept für Nusstaler
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Re: Suche Rezept für Nusstaler
Danke für deine Antwort und deine Mühe.
Warum ist Gluten verboten? Das ist ja eigentlich ein Eiweiß bzw Aminosäuren und nur die Menschen, die eine Glutenunvertraglichkeit haben, müssen es meiden.
Warum ist Gluten verboten? Das ist ja eigentlich ein Eiweiß bzw Aminosäuren und nur die Menschen, die eine Glutenunvertraglichkeit haben, müssen es meiden.