Die Suche ergab 86 Treffer

von Juli
17. März 2016, 13:01
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Hallo Zusammen
Antworten: 10
Zugriffe: 1651

Re: Hallo Zusammen

Jetzt bin ich bei Wasser, da bin ich schon glücklich. Hallo und herzlich Willkommen Isabell :ymhug: falls Dir pures Wasser auf die Dauer zu fad ist, kannst Du es herrlich mit Zitronenscheiben, Limettenscheiben, Minzeblättern, Gurkenscheiben (sehr lecker zu Zitronenscheiben) oder Ingwerscheiben aufp...
von Juli
17. März 2016, 12:55
Forum: Aktuelles
Thema: 5.000 Mitglieder
Antworten: 6
Zugriffe: 1322

Re: 5.000 Mitglieder

Herzlichen Glückwunsch zum 5.000 Mitglied, liebe Annika!!! :x :ymparty:
von Juli
8. März 2016, 15:47
Forum: Praktische Fragen rund ums Kochen
Thema: worin fette transportieren bei hitze?
Antworten: 5
Zugriffe: 1523

Re: worin fette transportieren bei hitze?

Hm...

Vielleicht kleine Mini-Portionen Kokosöl kaufen (habe ich zumindest schon mal von Dr. Georg gesehen) oder KKÖ und Ghee (statt Butter) in kleine Marmeladengläschen abfüllen)?
von Juli
8. März 2016, 15:45
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Bin seit 5 Wochen dabei - und nehme nicht ab
Antworten: 22
Zugriffe: 7693

Re: Bin seit 5 Wochen dabei - und nehme nicht ab

Hier ist ein schöner Artikel zu diesem Thema: http://lowcarb-community.de/15-gruende-warum-du-nicht-abnimmst-obwohl-du-alles-richtig-machst/" onclick="window.open(this.href);return false; Ergänzend dazu ist bei vielen ein Eiweißüberschuss das Problem... Man sollte nicht mehr als 1 Gramm Eiweiß pro K...
von Juli
8. März 2016, 15:40
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Hilfe..Zunahme!
Antworten: 7
Zugriffe: 1077

Re: Hilfe..Zunahme!

Alkohol haut bei mir auch immer richtig rein, auch wenn es "nur" trockener Wein war und ich dazu innerhalb meines Bedarfs konform gegessen habe... :|

Deshalb trinke ich mittlerweile auch nur noch zu besonderen Anlässen und nicht mehr bei jedem Restaurant-Besuch oder schicken Essen am Wochenende...
von Juli
8. März 2016, 15:38
Forum: Ernährung und Gesundheit
Thema: Hunger?
Antworten: 5
Zugriffe: 1587

Re: Hunger?

Mir geht es mit dem BPC genauso, er macht mich - egal wie viel Fett ich hinein rühre - weder satt, noch zufrieden.
Ich brauche was zum Kauen... ;)

Ist vielleicht auch eine Typfrage.
von Juli
8. März 2016, 15:22
Forum: Tipps zum Einkauf
Thema: Was ist/wo gibt es "ground bacon rind"?
Antworten: 23
Zugriffe: 7728

Re: Was ist/wo gibt es "ground bacon rind"?

Ich habe zu Hause eine Tüte mit Krusten ohne Geschmacksverstärker gehabt (leider schon aufgefuttert und weggeworfen).

Die Tüte ist weiß/rot gestreift und vorne ist ein kleines Comic-Schweinchen drauf... ;)

Gekauft bei Karstadt.
von Juli
8. März 2016, 15:19
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Hallöchen zusammen
Antworten: 17
Zugriffe: 2388

Re: Hallöchen zusammen

Irgendwie finde ich das recht viel, zumindest wa die KH betrifft und 235 g Fett ist auch nicht wenig. :| Hallo Antje, die KH könntest Du für den Idealfall noch unter 20 Gramm reduzieren, je nachdem wie Du damit klarkommst. Bei Deinem kcal-Bedarf sollte der Fettanteil allerdings schon so hoch sein. ...
von Juli
8. März 2016, 15:10
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Was passiert im Körper, wenn man aus der Ketose fliegt?
Antworten: 8
Zugriffe: 2418

Re: Was passiert im Körper, wenn man aus der Ketose fliegt?

Wenn Du weiterhin im Defizit isst, wird auch weiter Körperfett zur Energiegewinnung verbrannt (auch wenn Du aus der Ketose geflogen bist).

Die Verbrennung ist ggf. nur nicht mehr sooo optimal wie in Ketose und Dein Gehirn wird auch nicht mit Ketonen versorgt.
von Juli
2. März 2016, 21:38
Forum: Tipps zum Einkauf
Thema: Was ist/wo gibt es "ground bacon rind"?
Antworten: 23
Zugriffe: 7728

Re: Was ist/wo gibt es "ground bacon rind"?

Ich kenne auch die Schweinekrusten aus dem Chips-Regal als Alternative zum panieren. Soll sehr gut funktionieren und schmecken. Ich esse die auch sehr gern mit Butter drauf... :ymblushing: Schau dabei jedoch bitte auf die Inhaltsstoffe, einige Hersteller mischen Geschmacksverstärker in die Krusten. ...

Zur erweiterten Suche