ich muss dazu sagen das ich Depressionen hab.
Vor Low Carb hatte ich Einschlafstörungen, die sind durch den verzicht auf zucker weggegangen.
Jetzt aber neu seit 3. woche low carb die Durchschlafstörungen. Wahrscheinlich liegt es an der Kombination Low Carb u. meine Depression die zu den ...
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- 2. Februar 2016, 18:34
- Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
- Thema: Schlafstörungen unter Low Carb vor allem an Sporttagen
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- 1. Februar 2016, 23:06
- Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
- Thema: Schlafstörungen unter Low Carb vor allem an Sporttagen
- Antworten: 7
- Zugriffe: 3655
Schlafstörungen unter Low Carb vor allem an Sporttagen
Hi Leute,
ich bin seit 3 Wochen auf Low Carb,
(KH Reduziert von 300g auf 100g täglich).
In den ersten 2 Wochen hatte ich so eine Art Atkins-Flu, war total schlapp und erschöpft,
das hat sich gelegt, mein Energielevel ist seit der 3. Woche gut und normal.
ABER
seit der 3. Woche habe ich starke ...
ich bin seit 3 Wochen auf Low Carb,
(KH Reduziert von 300g auf 100g täglich).
In den ersten 2 Wochen hatte ich so eine Art Atkins-Flu, war total schlapp und erschöpft,
das hat sich gelegt, mein Energielevel ist seit der 3. Woche gut und normal.
ABER
seit der 3. Woche habe ich starke ...
