Hallo Ihr LIeben. Ja freue mich hier bei sein zu dürfen

Ich kann auch nur positives berichten. Wir machen seit bald 1 Jahr LCHF/Keto. Ich hatte zuvor immer mit Kopfschmerzen zu kämpfen. Auch immer schreckliche Heißhunger Attacken. Nach dem Training musste Ich sehr schnell nachhause um Kohlenhydrate nachzuladen, da Ich sonst umgefallen wäre. Paar mal sac...

Hier bin Ich, liebe Juli :) Ich liebe das Training. Es ist für mich schlimm mal ruhe Tage einzulegen. Da fühle Ich mich sehr unwohl. Daher, Ich bin immer motiviert, direkt nach der Arbeit zum Sport zu gehen. Egal wie stressig und nervig der Tag ist. Im Training kann Ich sehr gut von allem abschalten...