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- 16. März 2016, 17:01
- Forum: "Brot"-rezepte
- Thema: Leinsamenbrot - ganz schlicht aber lecker
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- Zugriffe: 18369
Re: Leinsamenbrot - ganz schlicht aber lecker
danke für den Tipp...wird beim nächsten mal probiert
- 16. März 2016, 12:31
- Forum: "Brot"-rezepte
- Thema: Leinsamenbrot - ganz schlicht aber lecker
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Re: Leinsamenbrot - ganz schlicht aber lecker
so, Brot schmeckt, ist aber etwas krümelig...aber allemal ein guter Ersatz für "normales" Brot...mit sehr guten Werten...
- 15. März 2016, 18:56
- Forum: "Brot"-rezepte
- Thema: Leinsamenbrot - ganz schlicht aber lecker
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- 15. März 2016, 18:31
- Forum: "Brot"-rezepte
- Thema: Leinsamenbrot - ganz schlicht aber lecker
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Re: Leinsamenbrot - ganz schlicht aber lecker
Brot ist fertig...sieht aus wie Brot ...muss nur noch abkühlen ;)
- 15. März 2016, 17:15
- Forum: "Brot"-rezepte
- Thema: Leinsamenbrot - ganz schlicht aber lecker
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Re: Leinsamenbrot - ganz schlicht aber lecker
ich hab das Brot auch grad mit Chiasamen im Ofen...werde berichten...
- 14. März 2016, 11:07
- Forum: Lebensmittel
- Thema: Konjakwurzelmehl zum binden und backen
- Antworten: 12
- Zugriffe: 5383
Re: Konjakwurzelmehl zum binden und backen
über Xanthan hab ich das hier gefunden:
pro 100 g
Energie: 1420 KJ / 334 Kcal
Fett: 0 g
- davon gesättigt: 0 g
Kohlenhydrate: 78 g
- davon Zucker: 0 g
Eiweiß: 6 g
Salz: 3,75 g
meiner Meinung nach überhaupt nicht LCHF-tauglich...
pro 100 g
Energie: 1420 KJ / 334 Kcal
Fett: 0 g
- davon gesättigt: 0 g
Kohlenhydrate: 78 g
- davon Zucker: 0 g
Eiweiß: 6 g
Salz: 3,75 g
meiner Meinung nach überhaupt nicht LCHF-tauglich...
- 8. März 2016, 18:31
- Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
- Thema: Hallöchen zusammen
- Antworten: 17
- Zugriffe: 6392
Re: Hallöchen zusammen
Habe mal meinen Bedarf ausgerechnet auf der von dir empfohlenen Seite...hier die Werte: Gesamtumsatz: 2986 kcal Kalorien zum abnehmen:2597 kcal Kohlehydrate: 30 g Eiweiß: 71g Fett: 235 g Irgendwie finde ich das recht viel, zumindest was die KH betrifft und 235 g Fett ist auch nicht wenig. :| das is...
- 8. März 2016, 10:48
- Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
- Thema: Bin seit 5 Wochen dabei - und nehme nicht ab
- Antworten: 22
- Zugriffe: 12613
Re: Bin seit 5 Wochen dabei - und nehme nicht ab
hallo Ivy...
ich hab auch den krassen Wechsel von der 30 g Fett-Methode zu LCHF vollzogen...bin jetzt aber erst 14 Tage dabei und kann noch nicht genug zur Gewichtsverlust Erfahrung beitragen...
ich drück dir die Daumen, dass dein Gewicht bald richtig runter geht...
ich hab auch den krassen Wechsel von der 30 g Fett-Methode zu LCHF vollzogen...bin jetzt aber erst 14 Tage dabei und kann noch nicht genug zur Gewichtsverlust Erfahrung beitragen...
ich drück dir die Daumen, dass dein Gewicht bald richtig runter geht...
- 8. März 2016, 10:45
- Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
- Thema: Hallo von der Neuen! - LCHF & geschwollene Augen
- Antworten: 10
- Zugriffe: 3816
- 6. März 2016, 17:48
- Forum: Ernährung und Gesundheit
- Thema: Fasten ist nicht hungern. Oder in Ketose sein
- Antworten: 39
- Zugriffe: 14979
Re: Fasten ist nicht hungern. Oder in Ketose sein
Danköööööööööööööööööö