Hallo zusammen,, Ich habe mich seit langer Zeit mal wieder hier eingeloggt. Zu dem Thema kann ich auch einiges beitragen, da ich seit 30 Jahren Typ1 Diabetiker bin, eine Insulinpumpe trage, den Blutzucker kontinuierlich messe mit freestyle libre seit über 2 Jahren und wenn ich streng ketogen unterwe...

Wie ich mich fühle? Gute Frage.... Mhmmmmm? Mein Körpergefühl ist wie immer, positive Auswirkungen spüre ich keine. Okay, meine Blutzuckerwerte sind besser, besonders Blutzuckerspitzen sind begradigt. Die BZ Kurve ist glatter. Aber ansonsten, nee nix. Aber der Verzicht auf Obst, Brot, Kartoffeln und...

Hallo zusammen! Meine MS Infusion ist wieder mal geschafft und damit auch das damit verbundene Blutbild. Meine Harnsäure ist wieder normal (5,3). Ich vermute, dass es die Ketose in Verbindung mit Acetylsalizylsäure (Thromboseschutz) war, was die Harnsäure in Höhe getrieben hat. Vielleicht auch nur d...

@Duftrausch,
Ich habe mir das Buch von Terry Wahls gekauft und lese es gerade. Sehr interessant. Das Paleo Plus Programm von Wahls ist mit LCHF vergleichbar, aber es gibt mehr "verbotene" Lebensmittel, wie Milchprodukte und Eier.
Danke noch mal für den Tipp.
Gruß

Hallo Rainer, Danke für deine Info. Ja, dass mit der Harnsäure hat mich schon ziemlich zurück geworfen. Seit knapp 10 Jahren wird alle 4 Wochen mein Blut untersucht und mein Wert war immer so wie deiner. Ich habe in den letzten 9 Tagen regelmäßig meinen ph Wert im Urin gemessen, der war am Anfang ko...

Danke für deine Mühe. Ich hatte es schon gefunden. Und das Gluthation nehme ich schon etwas länger weil ich das Buch "das erleuchtete Gehirn" gelesen habe. Das Buch von Wahls wäre sehr interessant, aber im Moment bin ich drauf und dran den Versuch LCHF abzubrechen, nicht wegen mir, aber we...

Hallo Duftrausch,
Nein kenne ich nicht. Werde ich mir mal angucken.
Danke.
Gruß

Gut. Ich bin gespannt. Aber verlasse dich nicht immer auf das Gerät. Im Zweifel Kontrollmessung mit dem BZ Messgerät machen. Die Abweichung kann schon mal 10-20% sein. Im mittleren Bereich ist das egal. Bei sehr niedrigen Werten konntrolliere ich immer. Und vor dem Schlafen messe ich auch mit meinem...

Das Freestyle habe ich ja erst 1,5 Monate, aber ich kann mir ein (Diabetes)Leben ohne nicht mehr vorstellen. Klar 120 Euro im Monat ist nicht wenig, aber für diesen Mehrwert echt nicht viel. Ich rauche nicht, ich trinke nicht, ich gehe nicht aus..... Man muss Prioritäten setzen und klar, wenn man es...

Hallo Leute, Ich bin seit 28 Jahren Typ 1 Diabetiker, habe eine Insulinpumpe seit 18 Jahren und seit 42 Tagen ein freestyle libre zur kontinuierlichen BZ Messung, habe ich mir selbst gekauft. Seit einer Woche mache ich nun LCHF mit dem Ziel der Ketose mit ca. 30 g Kohlenhydraten. Insgesamt esse ich ...