Hallo Mika,

das ist sehr unterschiedlich bei mir und ich bin erst wieder auf dem Weg eine tägliche Routine aufzubauen - erstmal muss ich wieder gesund werden. ;)

Da ich die Smoveys aus verschiedenen Gründen einsetze.... Lockerung des Schultergürtels, eine Art Crosstraining und um mich auszupowern ...

Jetzt sehe ich das du heute Geburtstag hast, Sudda Sudda. Natürlich auch von mir Herzlichen Glückwunsch und alles Gute fürs neue Lebensjahr!

Liebe Forumels,

ich wiederhole nicht gerne 5x dies und 10x das, nur um das ganze dann dreimal zu wiederholen. Und Sport findet bei mir ausschließlich zu Hause statt.

Die Kombination aus Mini-Trampolin und Smoveys begeistert mich schon eine ganze Weile. Je nach Lust und Laune kann ich mich damit in ...

Vielen Dank Sudda, das hatte ich noch nicht gefunden!

Sieht so aus als hätten wir beide schon längere Erfahrung mit Histamin und seinen vielen Formen "Freude" zu bereiten, Duftrausch. Übrigens ein spannender Name in dem Zusammenhang weil Düfte zu viel körpereigener Histaminausschüttung führen ...

Hey Duftrausch,

ja, das alles spielt sich im Darm ab...wobei... Histamin weiß wie man den ganzen Körper ordentlich aufmischt. :ymdevil:

Bluttests gehören bei mir mit dazu und wurden natürlich auch damals gemacht. Was immer die Ursache war, gehörte also nicht zu den üblichen Verdächtigen die ...

Hallo Eka und vielen Dank!

Dann werde ich mich mal in die Informationen stürzen... vielleicht kommt dabei ja auch die ein oder andere Erinnerung wieder oder mir fallen frühere Fehler auf (bzgl. Haarausfall).

Lieben Gruß,
Terry

Hallo ihr LCHF-Forumler,

ich bin hier als Terry unterwegs, bin 33, weiblich und bei 183 mal wieder auf 95 Kilo angewachsen. Das stört mich, ich fühle mich nicht mehr wohl, meine Kleidung passt nicht mehr und ich habe auch einige Gesundheitsprobleme. (Liegt an der Art des Essens, noch nicht am ...