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von Rubinchen
17. März 2019, 12:42
Forum: "Brot"-rezepte
Thema: Dämmstoff-Brötchen
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Re: Dämmstoff-Brötchen

Welch ein Titel - klingt jetzt nicht wirklich appetitlich! :lol:

Aber das Rezept klingt gut!! :mrgreen:
von Rubinchen
11. Februar 2019, 21:14
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Erste Probleme...
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Re: Erste Probleme...

Eigentlich sollte man mit 2 -3 Mahlzeiten doch hinkommen. Warum kann ich das nicht? Ganz einfach: weil du offenbar keine 2-3 ausreichende Mahlzeiten isst (sondern nur zwei Mahlzeiten - sind diese denn generell ausreichend, wirst du davon wirklich satt?) und eine Menge Snacks. Würdest du die ganzen ...
von Rubinchen
16. Januar 2019, 18:36
Forum: Lebensmittel
Thema: Flohsamenschalen
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Re: Flohsamenschalen

Sowas verstehe ich auch immer nicht! Ich habe das Problem gerade mit (naturbelassenen) Walnusskernen. Meine Marke (3,4g KH pro 100g) war aus, ich griff zu einer anderen Sorte und sah zu Hause folgendes: 12,4g KH pro 100g. :o Da kann doch wirklich etwas nicht stimmen - weder bei den Flohsamenschalen...
von Rubinchen
7. Januar 2019, 17:04
Forum: Lebensmittel
Thema: Flohsamenschalen
Antworten: 10
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Re: Flohsamenschalen

Sowas verstehe ich auch immer nicht! Ich habe das Problem gerade mit (naturbelassenen) Walnusskernen. Meine Marke (3,4g KH pro 100g) war aus, ich griff zu einer anderen Sorte und sah zu Hause folgendes: 12,4g KH pro 100g. :o Da kann doch wirklich etwas nicht stimmen - weder bei den Flohsamenschalen,...
von Rubinchen
6. Januar 2019, 13:54
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Ganz neu
Antworten: 7
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Re: Ganz neu

Herzliche Willkommen und viel Erfolg!
von Rubinchen
19. Juli 2018, 12:29
Forum: Zwischenstationen - oder die individuellen Wege mit LCHF...
Thema: Wer hat mit LCHF sein Wunschgewicht erreicht und hält es?
Antworten: 44
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Re: Wer hat mit LCHF sein Wunschgewicht erreicht und hält es?

Ich musste schmunzeln, als ich meinen Beitrag von vor zehn Monaten gelesen habe. So schön einfach hatte ich mir das also damals vorgestellt, in der Zwischenzeit bin ich um etliche Erfahrungen und Erkenntnisse reicher und möchte sie hier gerne ebenfalls verewigen. Ich habe im Januar 2018 (also vor ge...
von Rubinchen
10. April 2018, 17:36
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Vorstellung Lemony Popsickle
Antworten: 14
Zugriffe: 1528

Re: Vorstellung Lemony Popsickle

Hallo und herzlich Willkommen! Ich habe mir am Anfang den Stress mit dem tracken nicht angetan, sondern stur nach linker Flyerhälfte gegessen, bis die Abnahme irgendwann (nach Monaten) stagniert ist. Dann erst habe ich angefangen zu tracken - auch mit Fatsecret. Wenn man sich jetzt nicht die monster...
von Rubinchen
11. März 2018, 16:51
Forum: Praktische Fragen rund ums Kochen
Thema: Nussmus selber machen - welches Gerät?
Antworten: 14
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Re: Nussmus selber machen - welches Gerät?

Ich habe mir dabei fast den Zauberstab geschrottet - das mache ich nie wieder! Mandelmus bekommst du aber "günstig" bei Myprotein, da habe ich kürzlich bestellt. Die haben ja fast immer ihren "nur heute 30% Rabatt" :lol: - da gibt es ein Kilo Mandelmus dann für ca. 13 Euro. Ich habe direkt beide Sor...
von Rubinchen
8. März 2018, 15:53
Forum: Ernährung und Gesundheit
Thema: OMAD
Antworten: 315
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Re: OMAD

reinhüpf, wenns recht ist? Hallo zusammen, gerade erst angemeldet, also Frischling in diesem Forum, stolpere ich gleich beim ersten Stöbern, hocherfreut, über euer Thema OMAD hier und würde mich sehr gerne mit euch austauschen. Ich bin ü60, seit 17 Jahren Diabetikerin, seit ca. einem Jahr mit (lang...
von Rubinchen
7. März 2018, 13:40
Forum: Ernährung und Gesundheit
Thema: OMAD
Antworten: 315
Zugriffe: 22698

Re: OMAD

Die Mutti sagt ich soll mehr schreiben !!! O:-) Ich glaube nur Rio macht OMAD täglich. Ich mache OMAD seit gut 18Monaten täglich....... Ich mache OMAD (ohne Vorsatz!!!) seit Jahrzehnten täglich - abgesehen von den Phasen meiner Abnehmversuche, in denen ich mich dazu gezwungen habe, brav drei Mahlze...

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