Die dritte Woche

Sonntag bis Dienstag schwer in glühender Sonne gearbeitet. Es galt einem alten Stall das Blechdach zu demontieren und es für ein Grasdach vorzubereiten, zu stabilisieren.
Gestern, Mittwoch, dann Waldarbeit: Wir bereiten ein Areal für die Verwendung als Naturweidewald vor und gemäß ...

Was sich in zwei Wochen veränderte.:

Die Küche
- in den letzten Jahren etwas vernachlässigt, ist auf dem Wege zu einer funktionellen Werkstatt zu mutieren
- das ganze überflüssige Geraffel komplett um- bzw. weggeräumt
- der Kühlschrank ist fast schon zu klein geworden
- die Kühltruhe gefüllt ...

nein Bernd

>Oder willst du hier nur die Ladies anbaggern?

:|
Ich wollte Dich nicht anbaggern.
Hatte auch nicht vermutet, dass Skeptischen Hinterfragen so schnell zu Reaktionen unter der Guertellinie fuhren.

Meinen Dank an alle, die schon mal ueber den eigenen Tellerrand geschaut haben.
Ich bin ...

Ihr antwortet hier in einem Tempo... so viel habe ich seit ewigen Zeiten nicht mehr tagsueber getippert. Aber hier draussen geht‘s ja...
In dem kleinen Laden eben, hatten sie keinen entsprechenden Back-Kakao. Da muss ich mal im grösseren Supermarkt schauen.

@Kräutergeist

>ich glaube was ...

@ Witherwings

> welchen Backkakao hast du als Anhaltspunkt genommen

In einer, neulich geladenen, sehr ausfuehrlichen (Schwedischen, also lokalen) KH-Gehaltliste, war das der Kakao mit dem geringsten Wert.
Ich fahre aber nachher mal zum Konsum und schaue selber nach.
Danke fuer den Hinweis,
Ralf

So... und schon fertig :)
halb Neun und ich habe schon so viel Bewegung gehabt, wie manche beim Feierabendsport.

> Du zählst nämlich eine konkrete Liste von Getränken/Nahrungsmitteln auf, die für Dich
> entspannungsrelevant zu sein scheinen.

Als denkbare Alternative zum Kernthema meines Threads ...

Einen wunderschönen guten Morgen!

Vielen Dank für die rege Beteiligung.

Zusammenfassend habe ich gelernt, daß das Hauptproblem bei synthetischen Süßstoffen wohl dessen Einfluß auf das Hungergefühl über den Blutzuckerspiegel hat.

@FrauYu
>Solltest du merken, dass die Getränke sich negativ auf dein ...

Zunächst einmal,
vielen Dank fuer den konstruktiven Beitrag bezueglich der verringerten Fettverbrennung bei Ahlkoholkonsum.
Bei einem durchschnittlichen Tagesablauf, sollte meine Leber damit um 3:00 spätestens fertig sein und ich hege - zumindest betreffend der Umstiegsphase - deswegen keine grosse ...

Generell zunächst ein »Dankeschön« in die Runde,
sowohl für die Antworten, als auch für das »Willkommen«.

@Nono
Ich werde Deinem Rate folgen.

@Ketina

> Ist vll ganz gut, wenn du erstmal irgendwie anfängst.
> Vll kommt Dir ja mit der LCHF-Zeit noch das eine oder andere in den Sinn ...

@Bernd
> herzlich willkommen. Welcher Anlass ist denn gegeben?

Ein konstitutionelles Tief.


@nono
> Die Muskelmasse wird mehr,

Nach sechs Tagen? Ich muss dafuer zwei Wochen Holzhacken...

> Stelle dir einfach eine möglichst KH-armesGetränk zusammen das du gerne trinkst,
> und du wirst trotzdem ...