Hallo zusammen, mein Name ist Jasmin Pfeiffer, ich bin 43 Jahre alt und habe frisch gestartet. Ich möchte mit LCHF 15 kg reduzieren und hoffe, dass ich hier die nötige Unterstützung finde. Ich freue mich auf eure Beiträge. Ich habe schon viel gelesen. Mal liest man, dass man nicht Kalorienzählen ...