Danke Danke so langsam geht es mir besser. Die Schmerzen kamen nicht von der Verdauung.

Ich war heute auf der Waage...ist das irre ich habe diesen Monat 10kg abgenommen.
Ich bin ja Schoki-Fan gibt es denn da irgendwie einen LCHF-Ersatz?

Alles Gute Euch...Ich freu mich auf Antworten.

Danke für die schnelle Antwort.Bin ja nun auch erst so ca.3Wochen dabei in den ersten Tagen hatte ich damit überhaupt keine Probleme. Hoffe nur diese widerlichen Schmerzen gehen bald vorbei. Die kamen ganz plötzlich vor ca 3 Tagen.

Ich hab seit Tagen tierische Unterleibschmerzen. Habe schon etwas gegen Verstopfung genommen. Aber diese Schmerzen hören nicht auf. Hattet ihr das auch?

Vielen Dank für den herzlichen Empfang.
Heute gab es lecker Rumpsteak.Ja ich bin eine fleischfressende Pflanze. Aber es gab auch Endiviensalat dazu mit Tomate und Oliven. Und das ganze mit selbstgemachter Kräuterbutter.

Hallo
ich stelle mich euch erst einmal vor,

Ich bin Jana mittlerweile auch schon 31 Jahre jung und solang ich denken kann übergewichtig. Vor wenigen Wochen habe ich wieder damit angefangen Kohlenhydrate aus meiner Ernährung zu streichen.Bisher läuft es auch wirklich gut. Nur nehme ich wohl immer ...