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von GrannyRose
14. September 2019, 06:14
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Neu - überfordert - frustiert
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Re: Neu - überfordert - frustiert

Hast Du denn schon Bücher zum Thema LCHF gelesen? :-?

Falls nicht, dann empfehle ich Dir dringend das Buch Entpuppt von Annika Rask, das gibt es sowohl gedruckt als auch als eBook und hilft enorm beim Einstieg :)
von GrannyRose
13. September 2019, 18:06
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Neu - überfordert - frustiert
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Re: Neu - überfordert - frustiert

Hallo und herzlich Willkommen, liebe Engerling, das genauere Aufschreiben und Analysieren des Ganzen hat mir auch sehr geholfen einen Überblick zu bekommen und zu behalten (inzwischen geht es auch gut ohne) und wenn Irgend möglich wäre das mit dem Cola light wirklich eine gute Sache, wenn Du es - zu...
von GrannyRose
9. September 2019, 18:02
Forum: Links, Bücher, Filme und mehr
Thema: Leben ohne Zucker: Gut für die Gesundheit?
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Leben ohne Zucker: Gut für die Gesundheit?

Zu sehen bei YouTube im Kanal von NDR Doku :ymapplause:
von GrannyRose
8. September 2019, 09:54
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: kilokämpfer zum Glück hierher verirrt!
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Re: kilokämpfer zum Glück hierher verirrt!

Hallo Güny und herzlich Willkommen :) Ich finde ja, wenn auch rein subjektiv betrachtet, dass das 66-er-Baujahr ein echt starkes ist ( YMWHISTLE ) und ich wünsche Dir und Deinen Lieben jede Menge Spaß und Freude beim Wiederentdecken leckerer, jede Menge der individuellen baustellen-und problemzonenb...
von GrannyRose
6. September 2019, 10:16
Forum: Ernährung und Gesundheit
Thema: OMAD-Challenge 23.09. bis 27.09.2019
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Re: OMAD-Challenge 23.09. bis 27.09.2019

Ich überlege, ich überlege, ich überlege........ #:-s 8-} 8-} Du hast ja noch viiiiiieeeeel und lange Bedenkzeit und es gibt - glaube ich zumindest - keinen Anmeldeschluss ... ;;) Wir brauchen hier doch auch keinen Anmeldeschluss, oder? Und man kann für sich ja auch nur einen OMAD-Tag ausprobieren ...
von GrannyRose
5. September 2019, 14:26
Forum: Ernährung und Gesundheit
Thema: OMAD-Challenge 23.09. bis 27.09.2019
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Re: OMAD-Challenge 23.09. bis 27.09.2019

Ich überlege, ich überlege, ich überlege........ #:-s 8-} 8-}
Du hast ja noch viiiiiieeeeel und lange Bedenkzeit und es gibt - glaube ich zumindest - keinen Anmeldeschluss ... ;;)
von GrannyRose
5. September 2019, 12:36
Forum: Ernährung und Gesundheit
Thema: OMAD-Challenge 23.09. bis 27.09.2019
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Re: OMAD-Challenge 23.09. bis 27.09.2019

Also, ich habe den Termin schon fest in meinem Kalender vermerkt und wir können diese uns schon auch individuell herausfordernde, gemeinsam angesteuerte Frist ja auch als eine Art Kur betrachten :)
von GrannyRose
13. August 2019, 13:09
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: NHM - Ich bin die Neue
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Re: NHM - Ich bin die Neue

Ich habe jetzt zum 3. Mal Suddas Buch gelesen und auch, so glaube ich zumindest meine Probleme gefunden. Es ist schon interessant, was so beim zigsten Mal lesen alles neues im Buch stand. Ganz sicher stand das so beim letzten Mal noch nicht drin :D [/b] Das kommt mir auch irgendwie bekannt vor ;)) ...
von GrannyRose
9. August 2019, 11:22
Forum: Praktische Fragen rund ums Kochen
Thema: Zucchini getrocknet
Antworten: 19
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Re: Zucchini getrocknet

Was dörrst du denn so? Würde vielleicht ein Themenblock "Dörren" Sinn machen? Aubis habe ich inzwischen auch gedörrt....aber die sollte ich das nächste Mal vorher schälen...die Haut ist ....hm....bäh, also hart, wird nicht wieder weich, auch im Auflauf nicht. Die Idee mit dem horizonte-erweiternden...
von GrannyRose
5. August 2019, 07:27
Forum: Ernährung und Gesundheit
Thema: Erhöhtes LDL bei Ketogener Ernährung
Antworten: 0
Zugriffe: 66

Erhöhtes LDL bei Ketogener Ernährung

Einen informativen Artikel gibt es dazu im Blog von fettstark.de, den ich hier (mit Sicherheitsleerzeichen dazwischen) für Betroffene verlinke :)

https: //www.fettstark.de/2019/06/14/die-ketogene-ern%C3%A4hrung-und-ldl/

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