Kann man schon, aber dann werden es Käse-Tacos und keine Wraps. Haben dann eine ganz andere Konsistenz

Hallo Tanja,

auch von mir ein herzliches Willkommen! Schön, dass Du her gefunden hast
Wünsche Dir ganz viel Spaß hier!

Ich folge auf Instagram vielen Keto-Accounts und bin immer sooo neidisch, wenn ich dort die Sachen aus den USA sehe, die die Leute einfach so im Laden kaufen können. Wie zum Beispiel KÄSEWRAPS :x Bei der Recherche, ob diese auch in Deutschland erhältlich sind, bin ich leider nicht fündig geworden - ...

Kann mir jemand ein un-süßes Mandelmehl empfehlen? Mein liebstes Mandelmehl ist das BIO PREMIUM MANDELMEHL von greenorganic - leider ist das ziemlich teuer. Günstiger und auch gut finde ich noch das teilentölte Mandelmehl von Wehle. Nutze das Mehl sowohl für süße als auch für herzhafte Speisen. Es ...

Hallo Isadora! Schön, dass Du uns gefunden hast :-D Deine Probleme mit dem Umfeld kennt wahrscheinlich fast jeder hier. Gerade am Anfang ist es hart - denn viele - so wie ich - haben vor LCHF ja auch schon zig Diäten gemacht und ihr Umfeld damit "genervt". Da wird man dann belächelt, wenn ...

Hallo liebe Pia, erstmal Willkommen zurück! Da musstest Du in den letzten Jahren aber einiges durchmachen :( Es stimmt, dass es hier im Forum im Moment ziemlich ruhig ist und leider kann ich mir auch nicht genau erklären woran es liegt. Aber es gibt immer noch einige aktive Mitglieder und vielleicht...

Das sieht ja mega lecker aus , nur leider vertrage ich keine Mandeln. Die Sahne könnte ich ersetzen, aber die Mandeln? Hat da jemand Ideen?

Spontan würden mir gemahlene Haselnüsse einfallen... aber ist die Frage, ob Du die verträgst

Bei uns gibt es die Tarte am Wochenende

Hallo Daniela, ich kenne leider nur ein Rezept was passen würde, aber besser als nix ;-) Mir schmeckt es persönlich sehr gut! Man braucht: 200g blanchierte, gemahlene Mandeln 250g Sonnenblumenkerne 50g Leinsamen geschrotet 50g Flohsamenschalen 50g gehackte Haselnüsse 80g Chia-Samen 1 Päckchen Weinst...

Hallo Pitti und herzlich Willkommen in unserem schönen Forum :) Mit Deiner Krankheit kenne ich mich leider nicht aus, aber ich würde Dir natürlich sehr wünschen, dass LCHF Dir dabei helfen wird! Ich wünsche Dir auf jeden Fall einen guten Start und lasse Dir mal unser Begrüßungspaket mit vielen hilfr...

Mach Dir jetzt keine Vorwürfe! Die zweite Runde der Challenge hätte ja klappen können. LCHF ist ja keine Crashdiät, daher hast Du immer noch gaanz viel Zeit für neuen Input!