Hallo Annika,

super Artikel, und die Listen drucke ich mir gleich mal aus!

Vielen Vielen Dank

Hallo Annika,

danke für deine schnelle Antwort, hast mir schon sehr geholfen.



Liebe grüße Orange

Hallo zusammen, jetzt muss ich doch nochmal fragen. Frau Yu hat mir ja neulich schon so ausführlich erklärt, warum Hülsenfrüchte gemieden werden sollten. da sich in letzter Zeit der Schlendrian eingeschlichen hat, versuche ich jetzt wieder mich an den Flyer zu halten. Da steht in der Mitte (Bedingt ...

Super. Danke dir.

Dann werde ich diese in Zukunft auch wieder mitessen.
Die nächsten sind morgen fertig

Danke für eure Antworten. Habe das Buch "das Keto Prinzip" von Bruce Fife und er verwendet in seinen Rezepten Erdnüsse... Bei uns sind diese roh nicht zu bekommen. Die Erdnüsse sind immer geröstet (auch die, welche wir in der Schale kaufen) War mal im Urlaub und habe rohe Erdnüsse bekommen...

Guten morgen,

habe in den einzelnen Themen glaub ich mal rausgelesen dass
Mais
Bohnen
Erdnüsse
Erbsen
Soja

Nicht LCHF geeignet sind.
Diese wachsen doch "Über" der Erde

Könnt ihr mir kurz erklären, warum diese schlecht sind?

Danke schon mal
Orange

Hallo zusammen,

Im Winter ziehen wir gerne Sprössinge/Keimlinge

Sind diese erlaubt?
Mungobohnen haben wir am liebsten angesetzt.

Danke
Gruß
Orange

Hallo GrannyRose, danke für den Link, das Rezept hatte ich schon gesehen. Da wir de Knödel aber in einer Rinderbrühe essen. Fehlt mir bei dieser Variante das Fett im Knödel. Möchte da schon auch Butter mit drinnen haben... Deswegen meine Frage, wodurch ich die Semmelbrösel ersetzen kann. Einfach mit...

Hallo, habe gar nicht mitbekommen, dass hier nochmal geschrieben wurde... Danke für das Willkommenspaket. Und ja ich hatte es schon gesehen , und mir durchgelesen. 123Propantriol : Ich bleibe auf jeden Fall unter 20 gr. KH pro Tag. Es kann auch mal sein, dass ich drüber bin. Schreibe meistens nicht ...

Danke für eure Antworten.

Werde dann mal versuchen Sahne einzukochen.

Gestern gab es die Putenschnitzel mit Estragon
Habe Mascarpone benutzt und es hat sehr lecker geschmeckt.

Liebe grüße
Orange