Vielen Dank , Propantriol

Sudda Sudda - ich hab glücklicherweise noch Hosen aus früheren Zeiten - aber die passen am Bauch eben nicht.
Aber das wird schon noch

Liebe Becci,
jetzt, wo du das schreibst, fällt mir ein, dass es früher bei SIS auch schon so war - bei mir immer bei den vollen Kilos, genau wie jetzt :-D

Aber mittlerweile IST es geknackt - und weil ich solange warten mußte, war meine Waage gnädig und hat gleich DREI von der sehnlichst erwarteten ...

Lieben Dank auch an Melstone und GrannyRose.

Erstmal hab ich garnichts durchgeackert, weil ich mir ne kräftige Erkältung eingehandelt hab und mich im Bett am wohlsten gefühlt hab :oops:
Ich war ewig nicht krank - das durfte jetzt auch mal sein ;)
Nur stand ich jetzt echt blöd da.....meine Tropfen ...

Ganz lieben Dank für die nette Begrüßung <3

So wie ich das verstanden habe, gibt es kein Mindestmaß an Fett, das ich essen SOLLTE ?
Ich bin ja SIS (=Schlank im Schlaf) geschädigt, da waren die Mengenangaben ein “muß“ , deswegen hatte ich gefragt.
Ich hab heute noch ne Schippe Fett draufgelegt, 50 g ...

Hallo,
ich heiße Andrea, bin 60 Jahre alt und habe ebenfalls eine jahrzehntelange Diätkarriere hinter mir.
Das Höchstgewicht von knapp 103 Kilo (bei 160 cm Länge :D ) habe ich 2008 mit “Schlank im Schlaf“ besiegt und wirklich viel abgenommen.
Leider kippte das dann, weil ich abends immer öfter ...