Halli Hallo
Ich habe diese Woche mit LCHF begonnen weil ich durch eine Krankheit und Verletzungen (keine Bewegung) sehr viel zugenommen habe. Nun möchte ich diese Kilos wieder wegbringen und mich gesund ernähren.

Bis jetzt läuft es nicht schlecht, ich sollte noch bisschen mehr trinken (trinke nur ...