Ich habe mir jetzt dieses buch aus der bücherei geholt:

Low Carb High Fat für Einsteiger: In 4 Wochen abnehmen, ohne zu hungern (GU Ratgeber Gesundheit)

Find ich super, dass ich da quasi rezepte für 4 wochen drinnen hab für mittagessen und abebdessen. Aber das frühstück ist mir leider zu wenig ...

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Find ich super, dass ich da quasi rezepte für 4 wochen drinnen hab für mittagessen und abebdessen. Aber das frühstück ist mir leider zu wenig ...

Hallo!

Ich habe mich jetzt schon etliche stunden durch dieses forum durchgeklickt und möchte auch mal "hallo" sagen und hoffe ich bekomme antworten auf meine offenen fragen.

Thema Stillzeit: meine Tochter wird noch ab und zu gestillt, meistens zum einschlafen (sie ist schon
20 Monate) ist das mit ...