Danke Röschen!
Ich habe ihn mir angeschaut und werde meine Jungs verdonnern
ihn anzuschauen

Hallo
Auch ich leide an Arthrose, habe auch schon eine Hüft TEP.
Ich kann die Geschichte mit den Fetten aus Fleisch, nicht bestätigen.
Vielmehr denke ich, das KH die im Körper befindlichen Enzündungsherde anfeuern.
Zu meiner Arthrose bin ich noch mit einer Atypischen Psoriasis "gesegnet"
Zum Teil ...

Hallochen

Darf ich fragen, wie dein Frühstück aussieht?
Was isst du?

Wenn ich dich richtig verstanden habe, geht es dir nicht ums abnehmen.
Worum geht es dir?
Vom Zucker und von KH weg zu kommen?
Eine gesündere Ernährung?

Ich schreibe jetzt mal kurz von mir.
Am 29.01.2019 bin ich, nach Jahren ...

Hallo Pippilotta

800 kcal ist definitiv zu wenig!

Hast du Rezepte gefunden, die dich anmachen würden?
Ess einfach mal und schau was passiert.
Ich würde mir eventuell mal einfach 8-12 Wochen geben,
ohne abwiegen, ohne tracken, usw.
Dein Körper lernt Ketose, so oder so, wenn du die KH weg lässt und ...

Jaaaaa, ich freu mich so

Ja Sudda, die Umstellung war dieses Mal nicht schlimm und sehr kurz.
Ca. 6 Tage, jetzt kommt so langsam das Hochgefühl.
Es ist einfach nur Klasse

Du bist ein Schatz

Snow White, Calve ist nicht gleich Calve. Die"normalen" Calve Mayonaise hat mehr KH. Die belgische Mayo hat so wenig.
Aber das weisst du sicher.
Das Glas belgische Mayonaise mit Zitrone, das ich aktuell hier habe hat:
605 kcal
KH 0,9 g
davon Zucker <0,5g
EW 0,9 g
Salz 0,87 g
pro 100g

pinkpoison ...

Nochmal zu Calve, belgische Mayonaise.
Die gibt es, habe ich gerade gesehen, über Amazon zu bestellen.

Hier die Dingens :
Richtwaarden per 100 ml Per Portie** %* Per Portie**
Energie 2525 KJ / 603 kcal 379 KJ / 90 kcal 5%
Vet 67 g 10 g 14%
Waarvan verzadigd 5,4 g 0,8 g 4%
Koolhydraten 1 g <0,5 g ...

Hallo Annika, neeeeee Sissico war es nicht.
Die Tagebucheinträge habe ich gefunden, passt aber nicht.
Ich denke es war Sissi+irgendeine Zahl.
Macht aber nix, jetzt eben Murmeltier, das passt auch viiiiiiiieeeeel besser

Leeeeckeeeeeerrrr

Ich sitze gerade hier, mit einer Schüssel, warmen Brei
Allerdings auch, ersatzweise, mit Flohsamenschalen,
uuuuund ordentlich Butter oben drauf.
Ich esse 2x am Tag, da passt das schon.

Vielen Dank für dieses Breirezept