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von Shenana
12. November 2018, 16:34
Forum: Lebensmittel
Thema: Aroy-d Kokosmilch unterschiedlich?
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Re: Aroy-d Kokosmilch unterschiedlich?

Meine Erfahrung zu diesem Thema: nachdem ich mich durch die gängigen Kokosmilchjoghurts gegessen hatte, wuchs mein Wunsch eigenen Kokosmilchjoguhrt herzustellen. Ich kaufte mir einen Joghurtzubereiter (rosen.stein und sö.hne) Aroy-D-Kokosmilch im Tetrapack aus dem Asialaden und Joghurtkulturen aus d...
von Shenana
4. Juli 2018, 11:26
Forum: Links, Bücher, Filme und mehr
Thema: Ketokongress-kostenlos
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Re: Ketokongress-kostenlos

zu dem Thema Milch kam gestern auf Arte eine Dokumentation mit dem Titel: "Milch - ein Glaubenskrieg".
Es wird immer wieder zu einem moderaten Konsum angeraten - selbst von Befürwortern (außer den Lobbyisten).. .
von Shenana
2. Juli 2018, 11:03
Forum: Lebensmittel
Thema: Guarana, Kaffee oder was?
Antworten: 20
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Re: Guarana, Kaffee oder was?

Moin Zusammen, ich hole diesen Thread mal aus der Versenkung. Das Kaffee-Thema beschäftigt mich ja immer wieder mal. Bis jetzt konnte ich mich von der braunen Flüssigkeit nicht lösen. Es gibt immer wieder mal Teephasen - aber leider nicht permanent. Ich habe auch mit Zichorienkaffee experimentiert u...
von Shenana
8. März 2018, 16:39
Forum: Ernährung bei gewissen Krankheiten
Thema: Gelenkschmerzen
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Re: Gelenkschmerzen

informiere Dich auch mal über Doppelkammerspritzen/Hyaloronsäure
von Shenana
7. März 2018, 18:30
Forum: Ernährung und Gesundheit
Thema: OMAD
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Re: OMAD

ok - das hört sich so in etwa an wie "Kalorien-Schaukeln" . Ja, periodisches Fasten ist gesund und gehörte vor längerer Zeit notgedrungen zu unserem Alltag. Heute im Nahrungsmittelüberfluß fällt das natürlich schwer. Früher rannte man der Nahrung hinterher - heute muß man eher weglaufen... :D . Es i...
von Shenana
7. März 2018, 17:39
Forum: Ernährung bei gewissen Krankheiten
Thema: Gelenkschmerzen
Antworten: 30
Zugriffe: 15329

Re: Gelenkschmerzen

Wenn Du den Thread durchgelesen hast, wirst Du viele Informationen gefunden haben, wie man persönlich dazu beitragen kann Linderung zu erhalten. Natürlich muß man Arthrose/Arthritis unterscheiden. Aber was für die eine Erkrankung hilfreich ist muß für die andere ja nicht schlecht sein - es ist auf j...
von Shenana
7. März 2018, 13:47
Forum: Ernährung und Gesundheit
Thema: OMAD
Antworten: 315
Zugriffe: 28939

Re: OMAD

Ich kann Annes Einwand nachvollziehen. Ich mache seit Jahren :-? IF 16/8 (mit einem individuellen Zeitfenster) - aber auch nicht sklavisch. Wenn ich mal Hunger haben sollte, esse ich auch morgens mal eine Kleinigkeit - aber in der Regel erst so ab 12/13.00 Uhr. Das mal nur so nebenbei... . Ich kann ...
von Shenana
6. Februar 2018, 10:53
Forum: Zwischenstationen - oder die individuellen Wege mit LCHF...
Thema: Mehr Kontrolle übers Essen = mehr Kontrolle übers Leben?
Antworten: 18
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Re: Mehr Kontrolle übers Essen = mehr Kontrolle übers Leben?

Gratulation Steff zu dieser unglaublichen Leistung ! :-o Gerade wegen Deiner Vorgeschichte klingt das alles sehr entspannt, als ob Du mal so eben nebenbei 70 KG abgeworfen hast.. . Super ! Teufelskreis versus Engelskreis gefällt mir auch sehr gut :D Das klinst sehr positiv und das hat mit Sicherheit...
von Shenana
5. Januar 2018, 18:20
Forum: Ernährung und Gesundheit
Thema: LCHF und Zahngesundheit
Antworten: 16
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Re: LCHF und Zahngesundheit

Sehr schön Myrtille, Du sprichst Themen an, die sehr wichtig sind, aber im Großen und Ganzen verloren gehen. Ein weiterer Vorteil von LCHF sind die Nahrungspausen von 4-6 Stunden und länger. In dieser Zeit können sich Zahnfleisch und Zähne erholen und ggf. regenerieren bzw. es kann in dieser Zeit ke...
von Shenana
27. Dezember 2017, 13:53
Forum: Vitamine/Nahrungsergänzung
Thema: Calcium und Eisen
Antworten: 23
Zugriffe: 5378

Re: Calcium und Eisen

KungFuPanda
Calcium esse ich vermutlich "zu viel". ich habe so ein Verlangen danach. Vielleicht, weil da schon so lange etwas fehlt.
Ist es nicht eher ein "Verlangen" nach Milchprodukten.... :-?

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