Die Suche ergab 91 Treffer

von Ilonka
3. Januar 2017, 09:05
Forum: Ernährung und Gesundheit
Thema: Hungern - Gesund?
Antworten: 3
Zugriffe: 1064

Re: Hungern - Gesund?

Ich habe 20 kg abgenommen, in dem ich einen Tag gut gegessen habe ( schon damals LC) und einen Tag gefastet, nur mit Getränken, wie Tee und Wasser. Allein die Tatsache, dass ich das im Wechsel gemacht habe, hat meinem Stoffwechsel nicht geschadet, gatte im Durchschnitt 900 kcal täglich. Ich kann auc...
von Ilonka
1. Januar 2017, 12:52
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Hallöchen vom Sabinchen
Antworten: 76
Zugriffe: 10059

Re: Hallöchen vom Sabinchen

Glückwunsch Sabinchen,

Du hast die Feiertage unbeschadet überstanden.
Ich wünsche Dir für 2017 ganz viel Erfolg %%- %%- %%-
von Ilonka
22. Dezember 2016, 12:01
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Auch ich bin dabei.
Antworten: 16
Zugriffe: 2200

Re: Auch ich bin dabei.


Für alle anderen, die Zauselmami ist eine Arbeitskollegin die ich mit LCHF angesteckt hab :-D
Von mir auch herzlich willkommen.
Anscheinend ist die Ansteckungsgefahr bei LCHF hoch.

Viel Erfolg.
von Ilonka
20. Dezember 2016, 20:40
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Hallöchen vom Sabinchen
Antworten: 76
Zugriffe: 10059

Re: Hallöchen vom Sabinchen

In der Apotheke gibt es Chlorophyll-Dragees.
Hilft auch.
von Ilonka
18. Dezember 2016, 21:06
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: ich hüpf auch mal hier vorbei ;-)
Antworten: 35
Zugriffe: 3372

Re: ich hüpf auch mal hier vorbei ;-)

Hallo, liebe Marion,

falls Du hier noch liest, auch ganz herzliche Glückwünsche von mir.
von Ilonka
18. Dezember 2016, 21:01
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Gruß aus dem Osren
Antworten: 5
Zugriffe: 1040

Re: Gruß aus dem Osren

Oh, gerade angefangen und Geburtstag.
Von mir auch die besten Wünsche i
Und viel Erfolg.
von Ilonka
16. Dezember 2016, 10:06
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Neu und voller Hoffnung - Vorstellung
Antworten: 25
Zugriffe: 3605

Re: Neu und voller Hoffnung - Vorstellung

Auch von mir ein herzliches Willkommen.
Probiere Dich aus und freue Dich über das, was Du alles essen kannst, dann fällt es Dir leichter,
manches nicht mehr zu essen.
von Ilonka
15. Dezember 2016, 15:29
Forum: Zwischenstationen - oder die individuellen Wege mit LCHF...
Thema: Ein wenig frustrierend...
Antworten: 23
Zugriffe: 7015

Re: Ein wenig frustrierend...

ich lasse sie mir immer ausdrucken.
Hätte da noch nie ein Problem. Einfach fragen.
von Ilonka
15. Dezember 2016, 15:16
Forum: Praktische Fragen rund ums Kochen
Thema: panieren
Antworten: 12
Zugriffe: 2757

Re: panieren

Hallo Kung-Fu,
wenn ich morgens aufstehe habe ich einen recht hohen NBZ, dem ich erst mal einen Kick geben muß.
Meist mache ich das mit einem kleinen Stück Gryere. (länger gelagerter Käse), da ich nicht immer vor dem
Frühstück schon mit Ei anfangen möchte.
von Ilonka
15. Dezember 2016, 12:36
Forum: Praktische Fragen rund ums Kochen
Thema: panieren
Antworten: 12
Zugriffe: 2757

Re: panieren

Fleisch spritzt eigentlich nur, wenn es zu feucht in heißes Fett kommt.

Ich trockne das Fleisch, durch´s Ei ziehen, in Panade wälzen und ab in heißes Butterschmalz ( GHEE)
Viel Spaß

Zur erweiterten Suche