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von eka55
6. Januar 2019, 16:57
Forum: Aktuelles
Thema: Bestellaktion LCHF pur
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Re: Bestellaktion LCHF pur

L-) Nimm den solange ;-)
von eka55
24. Dezember 2018, 00:31
Forum: Aktuelles
Thema: Durch Anspannung zur Entspannung...
Antworten: 5
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Re: Durch Anspannung zur Entspannung...

:ymhug: :ymhug:
von eka55
23. Dezember 2018, 11:14
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Hallo ich bin neu
Antworten: 8
Zugriffe: 683

Re: Hallo ich bin neu

Hallo und herzlich Willkommen liebe Kristina. Wie schön, dass du schon erste Schritte auf deinem LCHF-Weg gegangen bist. Anfangs gibt es ja viele, viele Fragen...man will ja nix falsc machen, ne? Ganz wichtig finde ich als erstes gut anzukommen, sich einlesen und schauen, was in mein Alltagsleben pa...
von eka55
23. Dezember 2018, 11:06
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Bin neu hier
Antworten: 13
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Re: Bin neu hier

Auch von mir ganz fix: Herzlich Willkommen. Klingt doch schon sehr gut, was du dir selbst schon verordnet hast! Und prima, dass du direkt vor Weihnachten gestartet bist und nicht erst Anfang Januar , wie viele andere. SDa hast du dann schon einen enormen Vorsprung und bist etwas sicherer im Sattel w...
von eka55
23. Dezember 2018, 11:02
Forum: Aktuelles
Thema: Frau Yubabas Weihnachtsdessert
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Re: Frau Yubabas Weihnachtsdessert

Heyhooo Frau Yu: DEN hatte ich ja schon ganz vergessen!!!!!! Danke vielmals ;-)
von eka55
18. Dezember 2018, 19:28
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Wieder da :-) !!!
Antworten: 8
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Re: Wieder da :-) !!!

Vermutlich Kotsteine...also knüppelharte Verdauung :mrgreen:
von eka55
7. Dezember 2018, 00:23
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Neu (erneut) hier
Antworten: 5
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Re: Neu (erneut) hier

Willkommen zurück. Das klingt nach ner harten Zeit, die du hinter dich gebracht hast. Atme durch und nehm einen neuen Anlauf, damit wenigstens deine Gesundheit sich wieder stabilisiert. Der Rest folgt dann hoffentlich. :ymhug:
von eka55
2. Dezember 2018, 15:20
Forum: Ernährung und Gesundheit
Thema: OMAD
Antworten: 315
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Re: OMAD

Bei mir ist es immer mal wieder ein OMAD. Meistens nehme ich 2 Mahlzeiten am Tag zu mir: mittags ne kleinere, abends die Hauptmahlzeit. Hat sich so eingespielt in meinem Tagesablauf. Manchmal komme ich allerdings erst sehr spät nach dem Sportkurs nach Hause und hab dann keinen Hunger. Dann esse ich ...
von eka55
30. November 2018, 23:22
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Ein Neuer
Antworten: 29
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Re: Ein Neuer

Auch von mir ein herzliches Willkommen.
Warte nicht mit dem Burger bis du eine Brotunterlage gefunden hast: der schmeckt ganz sicher auch super, wenn du ihn einfach zwischen Eisbergblätter legst ;-)
von eka55
24. November 2018, 20:13
Forum: Aktuelles
Thema: Ich habe mich vergrößert
Antworten: 9
Zugriffe: 2032

Re: Ich habe mich vergrößert

@ Uhl: Keine Sorge...sie hat auch superbequeme Stühle ohne Armlehnen...da kommt JEDE/R raus :-*
Aber wie Annika kennen wird sie aus dem Sofa-Verlassen direkt ne Sporteinheit für dich basteln #:-s :ymhug:

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