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von eka55
28. Januar 2015, 13:04
Forum: Zwischenstationen - oder die individuellen Wege mit LCHF...
Thema: Angefressene Sonnenblume
Antworten: 16
Zugriffe: 3371

Re: Angefressene Sonnenblume

=)) hab ich auch gerade gedacht =))
Ich nehme zur Zeit gar keine NEM...bin aber mal gespannt, was dir die anderen dazu sagen können ;-)
von eka55
27. Januar 2015, 13:17
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Mittagspause - Supermarkt
Antworten: 38
Zugriffe: 18735

Re: Mittagspause - Supermarkt

Hähnchenschenkel, Haxe:-)
von eka55
20. Januar 2015, 22:13
Forum: Zwischenstationen - oder die individuellen Wege mit LCHF...
Thema: JUHU!!! Es läuft, und wie...!!!
Antworten: 5
Zugriffe: 1868

Re: JUHU!!! Es läuft, und wie...!!!

:ymparty: :ymapplause: Prima.....und das mit sooo viel Genuß, genial oder?? Weiter viel Erfolg
von eka55
20. Januar 2015, 13:03
Forum: Ernährung und Gesundheit
Thema: LCHf + Klinik/Reha
Antworten: 42
Zugriffe: 7473

Re: LCHf + Klinik/Reha

Prima, dass hast du dann ja schon gelöst :ymapplause:
von eka55
20. Januar 2015, 12:53
Forum: Ernährung und Gesundheit
Thema: LCHf + Klinik/Reha
Antworten: 42
Zugriffe: 7473

Re: LCHf + Klinik/Reha

Also ich hatte eine (sportliche) Mittsechzigerin mit Hüftop. im Zimmer....die ist am Tag nasch der Op. in Begleitung auf dem Flur gegangen :D und nach 1 Woche auf ihren eigenen Füßen (an Krücken) nach Hause entlassen worde, hatte dann im neuen Jahr ihre Reha (ich war ja Weihnachten/ Jahreswechsel in...
von eka55
20. Januar 2015, 12:31
Forum: Ernährung und Gesundheit
Thema: LCHf + Klinik/Reha
Antworten: 42
Zugriffe: 7473

Re: LCHf + Klinik/Reha

Guten Morgen, Claudia Ich hatte ja Dez. 12/Jan.13 meine letzte Reha wegen Knie-TEP...da waren auch ganz viele Hüft-Op.-Pat., die meisten waren schneller wieder am laufen als wir "Knie"...d. h., sie gingen an "Krücken" auch längere Strecken z. B. in den Ort. Ich war in Bad Westernkotten, ein kleines ...
von eka55
19. Januar 2015, 10:29
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Ich bin...
Antworten: 8
Zugriffe: 1291

Re: Ich bin...

Guten Morgen... entspannen und atmen :ymhug: Wenn du abnehmen möchtest ist SK 1,2 (und gelegentlich höher) kein Problem, bei Gewicht halten bis 1,0 ...und wenn es mal nicht gelingt bleibst du im Haltemodus :p (bin zwar auch noch nicht sooo lange dabei, es melden sich sicher noch erfahrenere) aber: m...
von eka55
13. Januar 2015, 14:02
Forum: Frühstück
Thema: ...Frühstücksschwamm ...
Antworten: 69
Zugriffe: 35447

Re: ...Frühstücksschwamm ...

Das ist z. Z. mein Lieblingsteil zum Abendessen....geht schnell, passt prima in die Planung und schmeckt genial...danke fürs Rezept
von eka55
12. Januar 2015, 07:58
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Hallo an alle!!! Eine neue stellt sich mal kurz vor...
Antworten: 29
Zugriffe: 3319

Re: Hallo an alle!!! Eine neue stellt sich mal kurz vor...

Aber Achtung: auch mit Lchf ist zuviel eben zuviel!!!! Wenn du ein Tagebuch eröffnest und dort reinschreibst, was bzw. wieviel du so isst, hast du einen guten Überblick und auch die anderen können helfend eingreifen bei Bedarf. Man muss nix aufschreiben, ich schaffe das aber nicht....ich muss erst w...
von eka55
11. Januar 2015, 22:24
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Hallo an alle!!! Eine neue stellt sich mal kurz vor...
Antworten: 29
Zugriffe: 3319

Re: Hallo an alle!!! Eine neue stellt sich mal kurz vor...

Hallo, meine Liebe, die Anfangseuphorie und alles auf einmal wollen erschlägt einen fast, oder????? Mach schön langsam, step-by-step.....das findet sich alles ...hast doch Zeit!!!! :)) Wenn du erstmal die linke Spalte vom Flyer anwendest bist du schon auf der richtigen Spur!!! Hab Spaß und guten App...

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