Eine Doku mit dem obigem Titel, seit gestern auf dem YouTube-Kanal mit dem Namen marktcheck zu sehen.

Und der von mir viel verwendete Grünkohl ist überhaupt nur in der TK-Ecke zu finden. - Ohne Herkunftsangabe. [/b] Eventuell kannst Du auf der Packung eine Adresse oder sonstige Angabe finden um Dich entweder direkt beim Händler oder beim Vertreiber nach dem Herkunftsland zu erkundigen? :-? Wir habe...

Hallo Volker und herzlich Willkommen :) Das mit dem Gewicht kann einen echt stressen, das kenne ich auch aus eigener Erfahrung sehr gut :ymblushing: Hast Du denn durch LCHF (ich weiß ja nicht wie lange Du es strikt ausprobiert und durchgehalten hast, denn Du schreibst es oben unter "unter ander...

Diese Doku gibt es im YouTube-Kanal von ARTEde zu sehen

Ja, da wäre ich auch vorsichtig mit dem Fett, da hast Du ganz recht, bei mir war es die Galle, die sich da erst umstellen musste

Kennst Du die Bücher und die Arbeiten von Dr. Nicolai Worm zum Thema Fettleber schon?

Meine Ochsenherz ist ein Gedicht geworden. 4 1/2 Portionen wurden es. Die halbe Portion wanderte heute Abend in einen Salat. Eine Portion für morgen, der Rest wurde eingefroren. Ich bin heute sehr gesättigt und bin gekommen auf folgende Werte: 74 g Fett 31 g KH 72 g Protein 1062 kcal. Das scheinen ...

Ich habe mir den Terminvorschlag gleich mal so in meinem Kalender notiert

Ich habe hier mal ein wenig quergelesen. Gott sei Dank muß ich nicht vom Zucker weg, da ich den wegen meines Diabetes eh kaum konsumiere. Vom Jieper darauf bin ich also befreit, meine Zuckerwerte (Langzeit) sind auch ok. Trotzdem habe ich einfach zu viele KH's gegessen, auch wenn sie den Blutzucker...

Herzlich Willkommen, liebe Lanzarotefan :) Das scheinen ja echte de luxe Rezepte zu sein in dem von Die gekauften Buch :-o Einen kleinen Artikel zu Deiner Frage findest Du hier: https://www.lchf.de/kassensturz-ist-lchf-teuer Und Du wirst beim Stöbern hier bald merken, dass LCHF nicht teuer sein muss...

Für mich persönlich wäre Ende Oktober oder Ende November oder aber die Woche ab dem 9,. Dezember ein gutes OMAD-Startdatum oder aber im neuen Jahr ab dem 7. Januar wenn die ganzen Feiertage hinter uns liegen. [/b] Also, ich finde ja alle 4 Terminvorschläge generell schon mal ganz prima, was mich zu...