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von CaroLih
14. Februar 2017, 11:18
Forum: Ernährung und Gesundheit
Thema: Autoimmunkrankheit und hohe Blutfette
Antworten: 20
Zugriffe: 4088

Autoimmunkrankheit und hohe Blutfette

Hallo liebe LCHFler, habe es jetzt "schwarz auf weiß"... meine Autoimmunerkrankung (Sarkoidose) ist wieder aktiv und meine Blutfette sind zu hoch. Chol: 350 Triglyceride: 279 LDL: 247 Die Sarkoidose muss mit Cortison (50mg) behandelt werden. Nicht gerade gut für die Blutfette :( , mal abgesehen von ...
von CaroLih
8. Februar 2017, 22:04
Forum: Tipps zum Einkauf
Thema: Mayonnaise zuckerfrei
Antworten: 13
Zugriffe: 5362

Re: Mayonnaise zuckerfrei

Dann hab ich das wohl falsch verstanden.
Wer richtig lesen kann, ist klar im Vorteil ;-)
von CaroLih
8. Februar 2017, 22:02
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: neues Mitglied bei LCHF
Antworten: 9
Zugriffe: 1323

Re: neues Mitglied bei LCHF

Ein herzliches Willkommen hier... Das mit den 60gr EW ist schon ganz richtg. Eigentlich steht es ja immer bei den Nährwertangaben auf der Verpackung. Und wenn es Fleisch vom Metzger ist, zählen die Durchschnittswerte. Die kannst du im Internet auf verschiedenen Seiten finden. Sicher wird gleich dein...
von CaroLih
8. Februar 2017, 16:57
Forum: Aktuelles
Thema: Leschs Kosmos Thema Zucker
Antworten: 3
Zugriffe: 776

Re: Leschs Kosmos Thema Zucker

Ich hab's auch gesehen. Das sollte Pflichtlektüre für alle sein!! Erschreckend wie uns auch die Lebensmittelindustrie manipuliert. Hier hat der Konsum vorrang vor der Gesundheit. Da stecken ja auch noch andere Wirtschaftszweige wie z. Bsp. die Pharmaindustrie dahinter. Und erst die ganze Diätbranche...
von CaroLih
8. Februar 2017, 14:56
Forum: Tipps zum Einkauf
Thema: Mayonnaise zuckerfrei
Antworten: 13
Zugriffe: 5362

Re: Mayonnaise zuckerfrei

Aber lt. Codecheck nicht ohne Zucker!
Oder gibt es eine zuckerfreie von Luvat...
von CaroLih
7. Februar 2017, 20:54
Forum: Tipps zum Einkauf
Thema: Mayonnaise zuckerfrei
Antworten: 13
Zugriffe: 5362

Re: Mayonnaise zuckerfrei

Hallo und oh ja, das würde mich auch interessieren. Bin ebenfalls auf der Suche.
Es gibt zwar bei uns im Bioladen eine ohne Zucker und Stärke - glaube von Demeter :-? .
Aber da ist Sonnenblumenöl drin. Das ist jaaa nicht sooo gut.
von CaroLih
7. Februar 2017, 20:27
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Hallo an alle hier im Forum von einem unsicheren Neuling
Antworten: 34
Zugriffe: 4672

Re: Hallo an alle hier im Forum von einem unsicheren Neuling

Dritter Tag läuft... Zu mir genommen (und natürlich ganz bewußt! Und nicht "eingeatmet!) :lol: : Fett: 115g KH: 34g Eiweiß: 71g Vielleicht esse ich später noch zwei von den leckeren Himbeer-Kokos-Pralinen aus dem LCHF Journal, dann gibts noch bisschen Fett dazu. Aber im Moment bin ich ganz zufrieden...
von CaroLih
7. Februar 2017, 11:36
Forum: "Brot"-rezepte
Thema: Flockinas Frühstücks-"Brötchen"
Antworten: 7
Zugriffe: 4166

Re: Flockinas Frühstücks-"Brötchen"

Danke flockina :)
Die werde ich heute mal backen...
Meinst du mit Goldleinmehl die gemahlenen Goldleinsamen?

Danke für die Info
Carmen
von CaroLih
7. Februar 2017, 10:33
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Leinsamen... ich hab da mal ne Frage
Antworten: 3
Zugriffe: 837

Re: Leinsamen... ich hab da mal ne Frage

Danke Sudda.
Hab ich's mir doch gedacht.
Ich werde dann meinen Leinsamen selber schroten. Möchte ja schließlich keinen Knoten im Bauch :))
Und mein neues "Zerkleinerungstools" ist bereits unterwegs.

Liebe Grüße
Carmen
von CaroLih
7. Februar 2017, 10:28
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Und wieder eine "Neue"
Antworten: 14
Zugriffe: 2043

Re: Und wieder eine "Neue"

Hallo Guno, herzlich Willkommen hier. Ich bin auch "neu" und lerne noch :) . Heute ist mein dritter Tag und ich versuche mich mit den KHs im unteren Bereich zu bewegen. Möchtest du denn abnehmen? Oder evtl. etwas anderes mit Lchf erreichen? Wir sind uns größen- und gewichtsmäßig sehr ähnlich (ich: 1...

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