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von lila-mirabella
11. Dezember 2017, 15:47
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Wann beginnt die Ketose ????
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Re: Wann beginnt die Ketose ????

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von lila-mirabella
11. Dezember 2017, 13:12
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Wann beginnt die Ketose ????
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Re: Wann beginnt die Ketose ????

Hallo Zusammen ! Ich bin zwar immer noch hier, aber langsam echt am verzweifeln. Ich kam ja ewig lange nicht in den Zustand der Ketose - das hat jetzt zwar geklappt (ich musste mich reinhungern), aber mit der Gewichtsabnahme das funktioniert überhaupt nicht. Ich habe an einem Tag 300g weniger, am Nä...
von lila-mirabella
5. September 2017, 12:14
Forum: Praktische Fragen rund ums Kochen
Thema: Zucchininudeln einfrieren?
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Re: Zucchininudeln einfrieren?

Hallo ! Du kannst fertig gekochte Gerichte mit Zoodles einfrieren, langsam auftauen lassen - dann ist es geschmacklich + optisch in Ordnung. Bei rohen, aufgetauten Zoodles ändert sich am Geschmack nichts, aber die Optik lässt sehr zu wünschen übrig ... (Mein Sohn fand, es sah aus wie schon mal geges...
von lila-mirabella
10. August 2017, 14:01
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Wann beginnt die Ketose ????
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Re: Wann beginnt die Ketose ????

Hallo zusammen ! Um die Makro-Verteilung habe ich mich nicht wirklich gekümmert. Ich bin eher davon ausgegangen, dass Salatsauce mit Öl, Braten mit Fettkruste, Bratwürstchen usw. eine genügend hohen Fettanteil besitzen (so das ich keine Berechnungen anstellen muss). Meine Weisheiten habe ich mir aus...
von lila-mirabella
9. August 2017, 10:11
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Wann beginnt die Ketose ????
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Re: Wann beginnt die Ketose ????

Hallo, Guten Morgen ! Also, dann liefere ich mal noch ein paar Infos über mich ;) Größe : 164cm Gewicht : 91Kg Alter : 49 Jahre Sport : krankheitsbedingt wenig bis gar nicht ( und unregelmäßig ) Ein Beispieltag (Ernährung) : Frühstück : 1 Handvoll Gurke + Tomate gewürfelt, 1 Handvoll Bratenfleisch g...
von lila-mirabella
8. August 2017, 08:51
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Wann beginnt die Ketose ????
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Wann beginnt die Ketose ????

Guten Morgen ! Ich ernähre mich jetzt seit 3 Wochen LCHF ( und habe erst mal 2Kg zugenommen). Ab wann beginnt der Körper denn mit der Ketose ? Ich habe mir in der Apo Keton-Stix gekauft, aber diese zeigen nichts an. Ernährungsfehler schließe ich aus. Gibt es Menschen bei denen die Ketose nicht statt...

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