Angesichts der Tatsache, dass ich mein / unser Essen hauptsächlich von der Tafel beziehen muss, gibt es bei uns meißt das von Ja!

Danke meine Liebe, das klingt ja interessant... :-? Also lange halten wird sie wohl nicht, aber interessant zu wissen wäre es schon... Habe sie mir hauptsächlich für den Kaffee zubereitet, weil schwarz mag mein Magen den nicht und immer mit Sahne wäre wohl auf Dauer nicht sehr förderlich für die Hüf...

:x Ihr seid der Wahnsinn... Danke für die tollen Rückmeldungen. Ich habe tatsächlich sehr viel Mut zurück gewonnen und auch das ein oder andere Projetzt vor Augen, welches ich noch angehen und mit euch teilen möchte. Manche allein, manche gemeinsam ;) Fest steht, dass ich die beste Unterstützung hab...

Das wird gleich nach dem Laufen angesetzt. Icjvhabe ja einen ganzen Sack Magnesiumchlorid. 25 kg glaub ich. Aus dem Tierbedarfsladen. Damit werden da ja beispielsweise Reitplätze enteist. Genau das gleiche allerdings für einen Bruchteil des Geldes. Ich Kippe mir bislang ab und zu 3 Tassen ins Vollba...

:) Moin Gemeinde Da ich die nächsten Wochen MiPro-frei verbringen und wieder mein „NSZ-Ding“ (Bericht folgt) durchziehen will, mal eben folgende Frage in die Massen: Habe jetzt grad einen Liter Eiermilch gemacht und in 2 Schraubflaschen gefüllt. Hoffe die ziehen ein Vakuum. Was meint ihr, wie lange ...

Meine Hochachtung liebe Becci, für Deine Abnahme!

Vielen Dank meine Liebe

Immer gern liebe Sylvie Dafür sind wir ja da. Und LCHF ist tatsächlich eine Ernährung, befindet man lernt auf den Körper zu hören und nicht, auf Dinge zu verzichten oder sich etwas zu entsagen. Es geht vielmehr darum, endlich wieder mit sich und den Bedürfnissen in Einklang zu kommen. Und das kannst...

Ich mache das auf einer Dauerbackfolie. Das klappt prima

Ich hatte das auch ganz extrem, kam bei mir aber davon, dass ich unter meinem Tagesbedarf gegessen habe und das über sehr lange Zeit sehr extrem. Nun arbeite ich daran, dass es wieder besser wird und ich nehme täglich 10mg Biotin.

Also ich kann immer wieder nur sagen, bitte grad am Anfang nicht stressen lassen! Erstmal sollte man die neue Ernährung kennenlernen, denn man möchte ja dauerhaft dabei bleiben und nicht den selben Leidensdruck wie bei anderen Diäten haben. Am besten, Du achtest grad am Anfang mehr auf dein Körperge...