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von Betsy1974
3. Februar 2018, 12:41
Forum: Lebensmittel
Thema: Keto Bagel
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Re: Keto Bagel

Da ich quasi so gut wie keine Eier esse und keine Mipros brauche ich so ein Notfallszenario einfach. Außerdem haben die weniger kcal wie z.B. Salami und co zum satt machen... Wobei ich mir die Tage mal Hermannknäcke trockne, ich glaube das ist auch ne gute Sache, ich mag nur die vielen kleinen Samen...
von Betsy1974
20. Januar 2018, 18:01
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Fragen zur Ketose
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Re: Fragen zur Ketose

Hi Anne, da ich ja noch sehr am Anfang stehe, spiele ich mit allem was man so spielen kann ;-) Ich probiere mich grade einfach aus. Ich hatte ja gestern und heute eine Pomelo, also mehr kh - und merke schon dass ich mehr Lust auf Sachen habe, die ich jetzt seit knapp zwei Monaten nicht mehr gegessen...
von Betsy1974
20. Januar 2018, 11:31
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Fragen zur Ketose
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Fragen zur Ketose

Guten Morgen Allerseits! ich wollte mal nachhaken weil es mir ja doch sehr schwer fällt bei den KH im Bereich von ca. 25g zu bleiben wie essentiell denn die Ketose ist. Ich meine, ich ernähre mich jetzt seit Ende November Low Carb High fat. Über ca. 50g komme ich nicht was die KH angeht da ich sehr ...
von Betsy1974
18. Januar 2018, 16:08
Forum: Lebensmittel
Thema: Keto Bagel
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Re: Keto Bagel


Was für einen Notfall? Das verstehe ich nicht. :-?
8-}


@Katschi: keine Ahnung ob "Brot" mich triggert, habs noch nicht getestet.
von Betsy1974
18. Januar 2018, 15:05
Forum: Lebensmittel
Thema: Keto Bagel
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Keto Bagel

Hiho! Was haltet Ihr denn von solchen Angeboten? Ich grüble grade ob ich mir mal eine Packung kaufe damit ich etwas da habe wenn ich doch mal über Mittag weg bin und außerhalb essen muss. LINK DEFEKT - ENTFERNT - SUDDA Kann man auch selbst backen, weiß ich, aber dafür fehlt mir einfach die Zeit. Auf...
von Betsy1974
14. Januar 2018, 22:19
Forum: Zwischenstationen - oder die individuellen Wege mit LCHF...
Thema: Von himmelhochjauchzend bis zu Tode betrübt
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Re: Von himmelhochjauchzend bis zu Tode betrübt

Also, ich weiß es tröstet dich nicht, aber ich als Schwergewicht habe sogar Gewichtsschwankungen die um die 5kg herum liegen. Wenn ich Wasser speichere dann richtig, wenn ich es loslasse dann richtig. Wenn ich einmal 5kg weniger wiege kann es passieren dass ich ein paar Tage später plötzlich 6 mehr ...
von Betsy1974
14. Januar 2018, 15:51
Forum: Praktische Fragen rund ums Kochen
Thema: Fleischküchle ohne Ei und Füllstoffe
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Re: Fleischküchle ohne Ei und Füllstoffe

Betsy,in einer Frauenzeitschrift hab ich vorgestern gelesen,statt Brötchen zum lockern der Frikadellen Eischnee aus 1,2 Eiern zum Hack geben.Das werd ich auch mal versuchen ;) Ich ess doch kein Ei - Ei wäre ja okay... Ich mach das so, wie mir das Spyridoula gezeigt hat - und obwohl ich skeptisch wa...
von Betsy1974
8. Januar 2018, 22:57
Forum: Praktische Fragen rund ums Kochen
Thema: Fleischküchle ohne Ei und Füllstoffe
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Re: Fleischküchle ohne Ei und Füllstoffe

Flockina - du bist ein Schatz - lieben Dank.

Die Liste habe ich mir gleich mal abgespeichert! :x :x :x
von Betsy1974
8. Januar 2018, 14:37
Forum: Praktische Fragen rund ums Kochen
Thema: Fleischküchle ohne Ei und Füllstoffe
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Re: Fleischküchle ohne Ei und Füllstoffe

Danke Ihr Zwei! @Orsetta: Milchprodukte is nicht leider, sonst hätte ich auch eher Käse genommen. Aber Sonnenblumenmehl wäre auch noch was... @Kap: Hanfmehl ist wirklich mal ne Idee, das habe ich noch nicht getestet! Ich werde mal das mit dem Gemüse untermischen versuchen und mache dann mal Bällchen...
von Betsy1974
7. Januar 2018, 22:53
Forum: Praktische Fragen rund ums Kochen
Thema: Fleischküchle ohne Ei und Füllstoffe
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Fleischküchle ohne Ei und Füllstoffe

Hiho, sagt mal, wie bekomme ich leckere Fleischküchle hin ohne Ei und weitere Füllstoffe. Ich mag keine Flohsamen und Ähnliches, ich bin da total empfindlich. Aber Hackfleisch ohne Ei oder etwas Weiteres (früher ja Brötchen) drin ist gebraten ziemlich fest und die Menge reduziert sich beim braten ja...

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