Also habe ich mir Maxes Frühstück zum Abendessen gemacht. Und etwa 1 Stunde später verließ die Kälte meinen Körper! Hallo Sudda, das ist klasse - ab heute brauchst du dir um die 873 kcal von Maxes Frühstück keine Sorgen mehr zu machen. Setz dich nur nach dem Essen ruhig hin und warte ab, bis das br...

In diesem Artikel http://www.spiegel.de/wissenschaft/mensch/0,1518,664573,00.html wird die Funktion und Wirkungsweise von braunem Fett, dem guten Fett sehr gut beschrieben. Vielleicht wird es mit weiterer Forschung irgendwann einmal möglich sein, braunes Fett gezielt zu aktivieren. Das was bei den D...

Das ist ein tolles "Frühstücksbrot" - wohlschmeckend und sättigend.

Und wenn du statt dem Senf noch Sahnemeerrettich draufstreichst, dann wird es zur Delikatesse.

Hallo Dany, wenn dein Vater schon den Aufwand mit der Insulintrennkost betreibt, um weniger Medis zu benötigen, dann braucht er bestimmt nur noch einen ganz kleinen Schubs zu LCHF. Leider kann ich ihm bezüglich Diabetes keine Erklärungen in deutsch anbieten. Aber in englisch gibt es hier http://www....

Hallo Shari, die Mauer im Kopf gegen die bösen Fette ist bei uns allen ganz schön dick geworden. Die musst du einrennen und dabei kann man schon mal Kopfschmerzen bekommen ;) . Ich bin ziemlich sicher, dass sich nach einer Weile gesunder fettreicher Ernährung auch dein Migräneproblem lösen wird. Auf...

Hallo, ich bin neu hier und möchte ich mich erst mal vorstellen. Aber zunächst einmal herzlichen Dank an Nicole für die tollen Internetseiten und die vielen wertvollen Infos zu LCHF. Wenn die Schweden schon so weit gekommen sind und die Amis auch schon in kleinen Schritten vorankommen, dann kann es ...