Selbst mein Mann, der zwischenzeitlich sein Sättigungsgefühl komplett verloren hatte, ist jetzt wieder satt. Nach - für seine Verhältnisse - absoluten Miniportionen. Fett macht halt satt!

Willkommen!

Mein Tipp: fang ganz entspannt an und futtere drauflos, ruhig am Anfang mit zu vielen Kalorien. Erfahrungsgemäß wirst Du Dich nach kürzester Zeit wundern, wie schnell Du satt bist - und der mit einer gewohnten Portion gefüllte Teller noch halb voll. ;)

Mein Mann und ich haben im Februar einfach blind drauflosgelegt - da kannten wir LCHF oder gar dieses Forum noch gar nicht. Abendessen war einfach: alles wie immer, nur die Sättigungsbeilagen weggelassen. Da der Göttergatte eh nicht groß frühstückt, sondern sich nur eine Tasse Kaffee in den Hals kip...

Da issie ja! *freu*

Herzlich Willkommen im bunten Forums-Haufen!

Der Gatte sagt gerade, dass wir Euch mal besuchen werden - die Jungs schicken wir in die Pommesbude und wir Mädels verlustieren uns nach Herzenslust mit kleinen grünen Bällchen.

Ich muss mal im Kalender spinxen, wann der GöGa mal wieder aushäusig ist und ich Sachen kochen kann, die er nicht mag - der Rosenkohl mit Kasseler ist MEINER!!

Großartig! Die Fischnuggets muss ich unbedingt mal ausprobieren, die klingen köstlich.

Danke, Frau Yu! So kriege ich auch mal wieder den GöGa an den Kochlöffel - der kann Rouladen definitiv besser als ich. Muss ich neidlos zugeben.

Super, DANKE!!

Mjamjamjam ... Das klingt ja mal wieder MEGAlecker!

Aber sag mal, Frau Yu: Du schreibst, das Curry-Rezept sei hier aus dem Forum - bevor ich mir stundenlang nen Wolf suche: könntest Du das verlinken? Danke!!