Roggenmehl wird ja überall hochgelobt. Ich mache mir aber Sorgen wegen der Abflussrohre da es sich ablagern kann und dann steinharte Rückstände geben kann... Installateure sind da kein Fan von. Uuups, danke für den Hinweis! Ich ringe immer mal mit mir, ob ich ganz auf Shampoo verzichte, nur mit kla...

Danke für die Antworten (auch wenn ich nicht alles verstanden habe :) ) Finde soche threads so hilfreich, kann man ja bei Bedarf dann auch einfach mal verlinken, wenn es ein Diabetiker genauer wissen möchte. Wir haben auch den Kinderdiabetologen angesprochen und Infomaterial mitgebracht. Aber leider...

Ist denn bei der normalen Sahne, Schmand, Mascarpone, Milch …. kein Zucker drin ? Doch, diese Produkte haben einen gewissen Zuckeranteil, unter anderem eben Laktose. (z.B. Sahne/Schmand ca. 3%, Vollmilch ca. 5% Zucker) Welche Größenordnungen hast Du denn vorgefunden, dass du so geschockt warst? Gen...

Liebe Silke, herzlich Willkommen bei uns im Forum! Hallo Danke für die Auskünfte Jetzt ist alles ok. Grüßle :) Das ist super! Ich hoffe, es läuft weiterhin gut?! Ich verschiebe deinen Post mal in den Bereich "Vorstellen und Anfängerfragen", dort wirst du besser gefunden. Liebe Grüße, Anne

Liebe Silke, herzlich Willkommen bei uns im Forum! Hallo Danke für die Auskünfte Jetzt ist alles ok. Grüßle :) Das ist super! Ich hoffe, es läuft weiterhin gut?! Ich verschiebe deinen Post mal in den Bereich "Vorstellen und Anfängerfragen", dort wirst du besser gefunden. Liebe Grüße, Anne

Tracken bedeutet, dass du für eine Weile genau notierst, was du isst. Wenn du das in eine Datenbank eingibst, zum Beispiel fddb.de, dann bekommst du genau ausgerechnet, wie die Verteilung so ist. Also wieviel Kohlenhydrate, Eiweiß und Fett bei deinen Mahlzeiten dabei sind. Oft hilft das, dass man se...

Du musst die Fleischmasse lange durchmengen, bis das Eiweiß anfängt zu kleben. Jap, seit ich das kapiert habe, gibt es die bei uns auch völlig pur, noch nichtmal mehr mit Ei. Schmecken uns so am besten. Ich lese mich grad durch, aber so wirklich komme ich mit den zuviel oder zuwenig Fett und Protei...

Na, dann sag ich doch auch mal noch herzlich Willkommen hier im Forum! Du bist ja schon auf einem guten Weg, klasse, dass du den Start so gut hinbekommen hast. Ich verlinke Dir mal noch unseren Begrüßungstext, wenn Du Fragen hast, immer raus damit. Herzlich willkommen im Forum von LCHF.de! Wir hoffe...

Liebe Thanee, erstmal Glückwunsch zur USIE! Sehr schön! Freu mich echt mit dir über deinen Erfolg! Tsja, das Halten, schwieriges Thema :-? Ehrlich gesagt dachte ich früher immer, Halten sei überhaupt kein Problem. Ich bin inzwischen eines besseren belehrt worden. :? :? Neulich habe ich mich auch noc...

Liebe NHM, Dann sag ich Mal herzlich Willkommen bei uns im Forum! Ist doch super, dass du schon Erfolg hattest mit LCHF, dann klappt es sicher nochmal. Unterstützung bekommst du hier so viel du willst, wenn du magst, kannst du auch gern ein Tagebuch anlegen. Dann können andere mit drüber schauen und...