Boah, PutziK, im 6-er Schnitt quatsche ich überhaupt nicht, da aaatme ich nur noch.

Ich auch

Dass das besser ist, davon bin ich überzeugt. Ich habe mir Minimalschuhe gekauft und bin davon schon begeistert. Ich hatte immer Hüftbeschwerden nach dem Joggen. Damit ist das Geschichte :ymsmug: Der Gedanke an die Zehenschuhe :D beschäftigt mich schon länger. Mal sehen, wann es mich packt ;) Das Sp...

Das ist eine tolle Idee, sich über das Laufen auszutauschen. Ich bin eher ein Wellness-Jogger. Mir macht es keinen Spaß, wenn mir hinterher schlecht wird, weil ich zu schnell war. Ab und zu nehme ich auch an ein paar Volks-Läufen teil. Aber ohne den Ehrgeiz irgendwelche Zeiten zu überbieten. Ich fin...

Ach liebe Kathi, das tut mir leid, dass es dir nicht so gut geht. Dass der Bauch hart wird, ist ja normal aber Rückenschmerzen gehören nicht dazu. Vielleicht ist es auch nur die Last, die dem Rücken zu schaffen macht. Aber Kopfschmerzen sind wirklich doof, weil man ja keine Medis nehmen will und auß...

Spinat hat meines Wissens nach sehr wenig KH. Es ist doch nur ein Blattgemüse. Oder hattest du da noch einige Extra-KH drin?

Liebe Trine.......ja die Teilchen schmecken lecker.....ähnlich wie Bounty Pralinen. Die selbe Kokosmasse nehme ich auch für Raffaello Kügelchen herzustellen. d.h. Kügelchen formen.....geröstete Haselnuss rein drücken und noch mal kurz in Kokosraspel walzen. Genau so stelle ich mir das vor. Hmmm, ic...

Hmmm das klingt lecker. Das probiere ich zu Weihnachten aus

Das klingt ja richtig gut bei dir. Wie hast du es nur geschafft, deine Familie mit ins lchf-Boot zu holen :-? Das finde ich richtig gut! Das ist auch mein größter Wunsch für meine Familie, weil es sich so richtig anfühlt. Ich gebe mein Bestes, dass es mir auch gelingt. Deine Rezepte sind ebenfalls f...

Ich hab gestern auch faule Oopsies gebacken.

300g Frischkäse, 9 Eier, 100g Mandeln, 50g Leinsamen und 4 TL Flohsamenschalenpulver... nun hab ich tolle Brötchen.

Die sehen ja toll aus! Das werde ich auch demnächst mal ausprobieren. Danke

Ich dachte auch, das wäre anders rum So wie bei den Möhren. Sagt man nicht, dass man gekochte Möhren meiden sollte, wegen KH aber roh wären sie in Ordnung?